小朋友呢2種體質特別惹蚊　中醫推介2款茶飲做好內在調理減少蚊叮

在蚊、蠓最活躍的夏季中，除了外出時可多用蚊怕水、在家點點蚊香以避免被叮咬外，從中醫角度出發，可以為小朋友調理體質，減少因汗水、體味而吸引蚊蟲接近。註冊中醫師馬琦傑指出，濕熱、陰虛體質人士會特別惹蚊，家長可按食譜為子女調製茶飲，改善小朋友體質以減少蚊叮的機會。

濕熱和陰虛人士特別惹蚊

中醫師馬琦傑日前在其個人專頁「中醫爸B - 馬琦傑醫師」發文，當中提及濕熱和陰虛這兩種體質的人士較為惹蚊，建議這類體質的人士最好每晚浸腳，清清濕熱。馬醫師更分享了兩款家長可自製的簡單茶湯，濕熱體質人士可以多喝「車前薏米茶」，不過脾胃虛弱便溏者、孕婦忌用；而陰虛體質體質人士可以多喝「花旗石斛茶」。

如何知道小朋友體質是那一型?

馬醫師表示，《中醫體質分類與判定》標準將人體的體質分為平和型、氣虛型、陽虛型、陰虛型、痰濕型、濕熱型、血瘀型、氣鬱型、特稟型九個類型。因此，馬醫師團隊做了一個較簡單的九種體質測試，你可以找出你或你的小朋友現在最接近3個體質（以最高分的頭3位而定） 。

按圖即做九種體質測試