【另類減壓】不要再嫌老公臭！原來伴侶體味有助女性減壓
媽媽們可能都會投訴過老公的臭汗味「好難頂」，不過加拿大一項研究發現，女性只要聞聞伴侶的衣服上的汗味，就有助減壓。但不是所有的汗味都能減壓，如果聞到陌生人的臭汗味，可能適得其反，增加壓力。
加拿大英屬哥倫比亞大學研究指出，當女性聞過另一半穿了24小時、沾滿天然體味的上衣後，體內的壓力荷爾蒙─皮質醇會下降，即使她們身處壓力環境也會感到較為平靜。
研究人員找來96對異性伴侶接受實驗。男性被要求不使用止汗劑及其他有味道的用品，又不能吸煙及進食味道強烈的食物。然後他們穿上乾淨的襯衫24小時，留下「原味」。參與研究的女性，有部分會嗅聞這些襯衫，有部分就嗅聞陌生人的衣物。之後她們接受模擬求職面試，在攝影機前心算或接受問卷調查。
事先聞過另一半衣服的女性，表示她們感覺壓力較小，口水測試也顯示，她們的壓力荷爾蒙皮質醇水平，比那些只聞過陌生人臭衣服的女性更低；聞過陌生人臭衣服的女性，反而壓力會更大。另外，如果認得出自己聞的是另一半的衣服，女性表現出來的減壓效果會更好。
其中一位研究人員Marlise Hofer指，這可能是因為另一半在身邊有助女性放鬆心情，而即使另一半本人不在，只要還有氣味停留在衣物上，都可以成為有力的減壓工具。她表示，「當伴侶外遊或出遠行時，很多女性都會穿上另一半的衣服，或者睡在他們原本的位置，但她們本身都對這行為背後的原因。」而這研究正正能提供答案。
那麼為何我們聞到陌生人的氣味會壓力大增呢？Marlise Hofer解釋指，「人類從小就對陌生人產生一種恐懼，尤其是陌生男性，所以陌生男性的氣味有可能會觸發人類原始『戰鬥或不戰鬥』的反應，繼而令壓力荷爾蒙皮質醇水平上升。而且這是在我們不知不覺中進行。」其實情況跟我們平時在通勤時「逼巴士」、「逼地鐵」時，跟陌生人靠得很近感到十分不自在差不多。
另一位學者Frances Chen就指，現代人常外出旅遊、公幹，如果帶著熟悉氣味的衣物出外旅行，應該可以幫助減少壓力。
(有關研究刊登在《社會心理學期刊》中，標題為”Olfactory cues from romantic partners and strangers influence women’s responses to stress”)