【健康】器材用完唔抹 、開揚聲器傾電話 6種健身室自私行為
撰文:梁啟敏
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近年運動風氣非常蓬勃,不少打工仔為了保持健康和減輕壓力,紛紛在下班後或周末到健身室健身。
不過,健身室的禮儀未必人人都識,有一些自私的使用行為甚至會引來別人側目。
不少打工仔習慣在下班後到健身室健身,利用不同器材塑造健美身型,不論是到康文署的健身室,抑或是不同健身中心,大家也要共用健身器材,想有一個愉快的運動體驗,便要顧及旁人的感受。
切勿在健身房做以下 6 件事:(按圖了解)
(資料來源:Ladders)
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