【極速傳說】10分鐘出門口其實唔難　同你計清每分每秒要點用！

記得中學集會時間為8:00am，有位住得很近的M同學，每次都是7:55am至7:59am抵壘，曾問她為甚麼要令每天都如此氣急敗壞，她笑說：「我喜歡好趕又及時到達的感覺。」即使到現在畢業多年，M小姐踏出社會工作，這個極速傳說依然延續，她現在每天只用10分鐘出門，她坦言自己不是一個晨型人，只是自己實在太喜歡睡覺，所以要把握時間睡到最後一刻，10分鐘準備就足夠了！

對於大部分姿整的女士來說，10分鐘只夠賴床吧？有外國網站亦有人經常實行10分鐘出門大法，令每天的時間運用得更妥當及有效率，他們更列出每一分鐘的時間表，大家不妨參考一下。

10分鐘出門冇難度，按圖了解使用每分鐘的時間表：

為了滿足夜瞓和睡到最後一刻的願望，就得有所犠牲，例如化妝、吃早餐和無止境地掃手機的時間。

前一晚要準備好

要實踐早上的極速傳說，其實在前一晚得好好準備。如果決定明天會帶飯，就要煮好並放在雪櫃；穿的衣服要挑選並配襯好；想在地鐵上看書，就要把書和其他工作用具收拾好，放在背包或手袋中。朝早進行這些決定，往往比較費力，因為整個人還未在狀態，所以才會常常有帶漏東西的情況發生。

有一向實踐這10分鐘出門習慣的打工仔表示：「這個習慣並沒有令我的工作表現退步，反而因為我睡得夠，在工作時沒有時時打盹，精神飽滿。」雖說這只是個人的經驗分享，但若然你也是個貪睡鬼，或是與M小姐一樣喜歡「趕」的感覺，不妨參考上述方法（或自行安排）10分鐘應用方法，爭取在最後一分鐘才出門口吧！

﹙資料參考：The Muse﹚

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