【職場心靈】返工都要有度假feel？ 　4招為打工仔充電

夏日熱辣辣，香港夏季氣溫屢創新高，今年5月18日至6月初，天文台持續348小時（14日12小時）發出酷熱天氣警告，破了自2000年設立警告以來最長日子。不少打工仔希望逃出香港，到外地旅行消暑兼休息，不過，想還想，不少打工仔都是要在辦公室努力工作。以下有4個貼士，令你在辦公室都感受到夏日假期的氣息。

1. 穿著夏日風格的衣飾

不要少看服飾帶來的影響力，穿上一件質地輕薄透氣，帶夏日海洋風格、顏色鮮艷的衣服，女性可配帶髮帶，男性可穿七／九分褲，花一點心思為自己打扮，好像在放假一樣，都可以令心情更開朗。

2. 放一盤綠色植物在桌上

綠色植物除了賞心悅目，有些品種更具有的淨化空氣功能，包括白鶴芊、吊蘭、鴨腳木等，至於近年爆紅的多肉植物中，虎尾蘭亦具有類似的功效，可以將二甲苯及甲苯等空氣中的有害物質分解。此外，綠色植物亦是讓你在繁忙工作中，望著放空喘息的對象，甚至讓你回想起上次度假的愉快回憶。

3. 到戶外走一走

有調查顯示，身處青蔥翠綠的戶外場所比起室內的環境更能改善你的自我感覺。被繁忙的工作壓得透不過氣來前，不妨到戶外走一走，呼吸一下新鮮和自由的空氣。另外，在戶外看到已下班或在享受休閒時間的人，你便會想加快工作步伐，盡快成為可以hea（無所事事）的一員。

4. 放工時獎勵自己吃一杯雪糕

在忙碌的一天結束後，犒賞自己吃一杯雪糕絕對會心花怒放，真正的「苦盡甘來」，就算當天遇上無理的顧客、上司「雞蛋裏挑骨頭」，都可以消消氣。如果一杯雪糕不夠，更可以相約朋友或相熟的同事happy hour（歡樂時光），喝酒聊天，盡訴心中感受。

 （資料來源：The Ladders）

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