【職場心理】如廁體驗影響返工心情？　教你同事做個如廁文明人！

上班不快樂的原因有很多，就連公司廁所太污糟都是可以是其中一個。英國有調查指，逾一成半打工仔會因辦公室廁所環境太惡劣而影響上班的快樂指數。如不想「一日之計毀於廁」，就應齊跟同事一起學做「如廁文明人」！

洗手間既是每個辦公室必備的設施，而且打工仔每天上班8小時，實在沒辦法避開如廁這環節，所以萬一遇上環境惡劣的洗手間，真的會令人深感煩厭。要數辦公室廁所的恐怖狀況，其實並不困難：穢物出現在座廁之外、滿地尿跡M血、紙巾「橫屍」地面，甚至有同事如廁後不沖廁、不洗手，又或是長霸着一格做「廁長」。以上行為不止令洗手間傳出陣陣異味，也會令諸位同事感到不便和噁心。

今年6月，英國進行了一項調查，訪問了逾1,000個打工仔，其中16%受訪者直言如公司廁所環境惡劣的話，是會損害他們的上班快樂指數，而惡劣的狀況包括傳出臭味、座廁或洗手盆等設施毀壞、沖廁不順及廁所內的裝飾物太骯髒等。

為着自己與同事的身心健康，教育好大家「如廁品德」是非常重要的。如果你發現同事在此方面的表現有欠理想，請不要吝嗇分享此文，提醒他們要養成好好使用公司廁所的習慣。

煩請沖廁
真的沒有人想看上一手同事在廁間做了些什麼，所以「辦事完畢」後，敬請、務必、一定要沖廁。男同事才這方面可能沒女同事般感困擾，但一旦使用了廁格，也不要忘記這個動作啊！

請勿喧嘩
或者是急着與同事分享在周末與長假期裏的經歷，不過也請留意聲浪及考慮正在等候如廁的其他同事，因為他們聽到你們的話，可能會感到尷尬的！

擦乾廁板
若然你都覺得共用的廁板很骯髒，又怕沾上細菌，那把尿液濺濕廁板，讓下一手「享受」又是什麼意思呢？不論是什麼原因造成污穢，離開時緊記清理、清理、清理！

處理衛生用品
月事雖是令人不適，但這不是女士們不妥善處理已用完衛生用品的藉口。其實只需將它們包好，然後丟掉，一切已經很足夠。

洗手、洗手
雖然「如廁後洗手」已經是3歲小孩都學懂的衛生習慣，但不知道辦公室為何總會出現不洗手的「恐怖分子」。別假裝忘記了，沒有人想和上過洗手間後沒清潔雙手的人握手或接觸的。

別聊電話
無論電話的另一方是誰，相信他們也不想知道自己正跟在上廁所的對象談話吧！而且在廁格外等候的同事也不太想知道你的談話內容。先掛上電話，至返回座位才繼續通話，好嗎？

別把文件帶進廁所
雖然工作很忙，但如廁也不過是幾分鐘的事。拜託別帶文件帶進廁間，至少不要令其他同事有負面的聯想：這份文件有曾丟在廁所的地板上嗎？請相信，在辦公室的洗手間裏，並沒有人會在意你是否勤力的！

（綜合報道）