壓力爆煲 新界東抑鬱焦慮求診人次 5年間增三至五成
「我常思考何時會離開世界......」情緒病的枷鎖可以令病人痛不欲生，而背負這枷鎖的香港人愈來愈多。醫管局指，單單在新界東，因焦慮症到普通科門診求醫的人次在過去5年激增55%，2015年度達1288人次；因抑鬱症求醫的更多，有1612人次，5年間升34%。
失眠，在床上輾轉反側，現年66歲的黃女士經歷了足足15年。她說最初也不知道自己「病了」：「我常思考何時會離開世界，但沒有意識到這是情緒病。」直至2012年年初，她連續幾晚失眠，出現手震、心跳加快等徵狀，最終到北區醫院精神科求診，確診患上中度至嚴重焦慮症及抑鬱症，「起初我拒絕進去（精神科），因為大家都説情況很嚴重才會去求診。」最終黃女士接受了9個月的精神科治療，但藥物僅能令她入睡，卻未能改善其精神狀態，「晚上我會不由自主關燈，瑟縮一角胡思亂想。」
六旬婦失眠15年 醫生助尋回自信
走出情緒低谷的轉捩點，竟然是黃女士離開了精神科。她獲轉介至粉嶺家庭醫學中心的「綜合心理健康計劃」，由家庭醫學專科醫生和社福機構合作跟進：「相比見精神科醫生，見家庭(醫學專科)醫生壓力較少。醫生很願意聆聽患者需要，引導我面對困難，這對我很重要，慢慢地回復自信。」目前，黃女士的抑鬱及焦慮程度已大大改善，毋須服藥。
不過香港仍然有很多人受情緒病的折磨。根據醫院管理局新界東聯網家庭醫學部數據顯示，最常見的情緒問題包括失眠、抑鬱和焦慮。單單在新界東，因焦慮症而到普通科門診求醫的人次由2011年度的830人次，上升至2015年度的1288人次，激增55%；抑鬱症方面，亦由1205人次，增加至1612人次，升34%。
計劃成效顯著 抑鬱焦慮情度平均降一級
為了協助情緒病人放下枷鎖，新界東醫院聯網家庭醫學部副部門主管梁堃華指2010年推出的「綜合心理健康計劃」，透過基層醫療及跨專科合作，減少標纖效應，讓病人可盡早求醫，接受治療。病人會先由家庭醫學醫生透過兩份問卷，評估病情。中度病人會獲轉介至社福機構接受6至8次輔導、提升活動參與及問題解決治療。而嚴重病人，則會直接由家庭醫學專科醫生跟進。
梁堃華說截至今年8月，計劃共跟進近4928宗個案，當中2118名患者已完成，其抑鬱及焦慮情緒，整體平均由中度水平回復至正常／輕微水平。新界東醫院聯網社區及基層健康服務總監李錦滔呼籲，抑鬱症及焦慮症等情緒問題，如糖尿病等一樣是慢性疾病，不應對其作出負面標籤。