調查：逾三成中小學生日花9小時社交媒體「在線」　近七成感疲累

一項調查發現，有18%受訪中小學生每日花7小時或以上使用社交媒體，同時有32%受訪學生平均花9小時或以上於社交媒體「在線」。
調查結果又顯示，有68%受訪者表示，因經常「在線」而感到疲累。調查機構分析指，青少年已「習慣」快速回覆，加上近年開始流行使用「限時動態」，導致他們不能「下線」。

逾一成受訪學生「全日在線」

香港兒科醫學會及香港兒科基金會在本年5月至6月期間，以網上問卷形式成功訪問2,045名小四至中六學生。結果顯示，共有43%受訪學生表示每日花費3小時或以上瀏覽及使用社交媒體，每日花7小時或以上則佔18%。

至於每日在線社交媒體的時間方面，有56%受訪學生指每日花費5小時或以上在線，每日花9小時或以上的則佔32%，更有11%受訪學生表示「全日在線」，調查機構形容部分學生是「機不離手」，佔據他們睡眠和上學時間。

調查指出，青少年「保持在線」社交媒體的原因包括盡快回覆訊息（64%）、已成一種習慣（54%）及擔心錯過資訊（34%）等等。

學生花費大量時間使用社交媒體，可能會帶來負面影響。調查結果顯示，有78%受訪學生曾在午夜後回覆訊息，68%受訪學生直言因經常在線而感到疲累。

無Like感不安、在意他人網上評論

香港兒科基金秘書長王曉莉分析，青少年感到疲累涉及五方面因素，當中包括：喜歡網上形象多於現實形象、沒有「like」會感到不安、在意別人在網上對自己的評論、受到網絡欺凌及接收到更多其他人的負面情緒。

王曉莉指出，青少年離不開社交媒體，主要因為缺乏網絡以外的生活，透過網絡世界更能建立理想中的自我形象，亦能表達現實生活中不敢表達的想法，因而逐漸依賴社交媒體。

出現「懸崖邊沿」

調查結果又顯示，使用社交媒體可能會為學生帶來負面情緒，例如空虛、孤獨及壓力會不斷增加。王曉莉形容，隨學生的年齡增長，使用社交媒體的問題亦會緊隨遞增，從而出現「懸崖邊沿」。

香港兒科基金主席陳作耘建議，家長應以身作則，不應沉溺玩手機，以免成為子女的壞榜樣；同時家長應鼓勵子女安排其他活動平衡興趣，並不時要面對面傾談，減少使用電子產品。

在政策方面，陳作耘建議政府任命直屬特首的「兒童事務專員」制訂兒童政策，並領導具法定權力的兒童事務專員公署，監督及評估兒童政策的落實。