催眠術豈止助捉兇手及色魔　解決兒童夜尿及搵功課都得

講起催眠，不少人會以為可為一個人「洗腦」，甚或神奇地找出「前世」記憶，但其實催眠早已被歐美國家視為心理學的一個範疇，更可以用以放鬆和紓解情緒病。
有催眠專家亦曾以催眠方法，讓證人想起案件的關鍵細節，助警方成功破案；甚至幫助兒童走出心理陰影，又或令有特殊教育需要（SEN）學生放鬆情緒。

催眠給人的印象大多是催眠師用陀錶，使人進入催眠狀態，不過，亞洲催眠治療及輔導協會創會理事林雲峰卻指，現時已經不會有人這樣做。他又表示，很多人都錯誤理解催眠，現時催眠也可幫人，是心理學的其中一個範疇。

他舉例不少組織曾研究以催眠作為輔助工具，協助情緒病患者去尋找壓力源頭，從而對症下藥幫助他們解決。他指學習催眠一般會先學習自我催眠，所以催眠亦可視為都市人為自己減壓的有效方法。

警專家借催眠助破「寶馬山雙屍案」

曾獲警方特派至美國聯邦調查局學習催眠的催眠專家楊志滔，曾以催眠方式協助警方調查案件，包括轟動一時的「屯門色魔」 及「寶馬山雙屍案」。他不是催眠犯人，因為在催眠情況下作供會被視為誘導作供，所以主要是催眠證人或受害人，以使他們記起與案情相關的細節，收窄警方的調查範圍，提高破案效率。

同時，他亦曾用催眠幫助不少警察戒煙，方法是使吸煙者進入催眠狀態後，改變一些固有想法，或用五感去令這些想戒煙的人士不再想吸煙，他指效果不錯。