曾中風厭世患抑鬱症 近九旬婦病後重生：要努力啲生活！
根據政府統計處推算65歲及以上的長者人口，在未來20年將增加逾一倍，而本港不少長者退休後，會選擇留在社區生活，擔起照顧自己的責任。88歲的尹麗娟，個子小小，卻健步如飛，但原來她曾於8年前中風入院，更一度萌生自殺的念頭。
走過「鬼門關」的尹婆婆笑言，大病過後盼積極生活，不時到長者中心參加興趣小組豐富人生：「既然選擇唔死，就要努力啲生活！」
香港賽馬會與長者安居協會等機構合作，發展「e健樂」電子健康管理計劃，為社區長者提供服務，包括量血壓、血糖及體重等，讓長者掌握身體狀況，並以電子科技的形式把資料傳給護士等專業人士，為長者提供跟進服務，鼓勵長者建立健康管理習慣。
根據統計處2016年的中期人口統計數字，本港獨居長者共有152,536個，10年間增幅逾5成。現年88歲的「精靈長者」尹麗娟，膝下有兩兒一女，坦言與媳婦的生活作息有異，在同居時常產生小爭拗，故婆婆目前選擇獨居生活，而兒子則搬到她現居的上層單位，方便照顧她：「相見好同住難，其實都理解。」
難接受身體患不同毛病 不願成家人負累欲尋死
談及日常生活，尹婆婆笑稱，閒時會與「死黨」聊天說地、參加社區中心活動，與一般區內長者無異。
然而，尹婆婆曾於2010年突然中風，她形容當天睡醒時，發現不能郁動手臂，中風更影響到她的說話能力，在家求助無援：「唔識得按隔離鄰居門鐘，又唔識得去打電話，連門都唔識關。」因此，她當時選擇從8樓的住所，勉強走到兒子在15樓的單位求援，隨後送往醫院治療。
「（身體）咁多病成日諗點死好，嗰陣唔想同人傾。」尹婆婆慨稱，中風前曾到新加坡旅行，因腰痛入院檢查，報告指她脊椎受損及患有高血壓，當地醫生對婆婆稱，她下半生都要依靠輪椅生活，當時她非常沮喪，不願和外界接觸，更患上抑鬱症，經常有尋死的念頭。
護士一語解開心結 尹婆婆：選擇唔死就努力生活
尹婆婆坦言，當時身體有毛病，自己卻沒法工作賺取醫療費用，憂日後長遠無法支持有關洗費，亦不願成為兒女負擔，故感到鬱鬱不歡；在中風入院後，媳婦發現她情緒異常，替她向醫生求助，經轉介後到精神科治療，婆婆引述當時護士的一語稱，使她茅塞頓開，放下心結和憂慮：「唔緊要，喺香港地有咩事都可以求助，唔會餓得死人嘅。」
大病過後的尹婆婆現時積極生活，不僅擔起照顧自己的責任，更與「死黨」參加「e 健樂」計劃，定時到長者中心量血壓及血糖，掌握自己身體情況。她續指，在中心完成簡單的身體檢查後，護士不時致電給她分析報告內容，亦會提醒她覆診日期，讓尹婆婆感到安心：「既然選擇唔死就要努力啲生活！」
「e 健樂」與40間長者中心合作 2年向逾3千名長者提供服務
香港賽馬會慈善信託基金撥款1.38億元，於2016年展開為期三年的賽馬會「e 健樂」電子健康管理計劃，與長者安居協會等多間非政府機構合作，為社區長者提供服務，包括量血壓、血糖及體重等，讓長者掌握身體狀況，並透過電子科技的服務模式，把資料傳給護士等專業人士，如護士、保健員及社工等，為長者提供跟進服務及定時外展探訪，鼓勵長者建立健康管理習慣，目前與40間長者中心合作，為逾3千名長者提供相關服務。