每周工作逾55小時 心血管病風險增4成 港醫：唔止工時長關事
標準工時、超時「補水」尚未惠及大部分港人，打工仔只能自求多福？港人工時之長冠絕全球，平均一周工作逾50小時。工時長，壓力大，身體又會否特別差？英國倫敦大學學院日前(13日)發表最新研究，分析約8萬多名英國、丹麥，瑞典及芬蘭的市民，發現每周工作逾55小時的人，患心房顫動的風險比工作35至40小時者，普遍高出40%。房顫又會帶來什麼惡果？
2016年調查發現，香港人工時是全球之冠，平均一周工作逾50小時。根據港府統計處《2016年收入及工時按年統計調查》報告，全港逾300萬名僱員中，每周工時長達52至56小時的僱員多達26.3萬人，而當中以餐飲業工時最長，港式茶餐廳及中式酒樓茶館每周工作長達57小時。
英國研究於日前(13日)發表，共訪問了約8.5萬名、年齡中位數43.4歲的市民，其中5萬多名女性。他們評估了1991年至2004年間參加者的工作時間，並按工時分成幾個群組，包括少於35小時、35至40小時；全職工作的標準定為41至48小時、49至54小時、55小時或更多一周。參加者過去都沒有心律不正，包括心房顫動的病歷。
研究追蹤10年，發現1,061宗心律不正新症，發病率是每1,000人當中有12.4人出現心房顫動。當研究員將長工時的群組，與其他群組比較，發現工時越長的人，房顫發病率較高。研究參與者當中，4,484的人工作高達55小時或以上，發病率是每千人有17.6人出現心律不正中，最常見的心房顫動，即使計算了各種受影響因素，包括年齡、性別、社會經濟狀況、痴肥、休閒時間運動、吸煙及飲酒外，他們患心房顫動的風險比其他組別高出1.4倍。
帶領研究的英國倫敦大學教授Mika Kivimaki 表示，研究證實了長時間工作與增加心房顫動相關，而當中以心律不正最為常見，亦解釋了過去的研究，觀察到長時間工作導致中風的關係。長時間工作有機會導致心房顫動，而心房顫動有機會引致中風以及其他健康問題，如心臟衰竭或其他與中風相關的疾病。
而香港心臟科專科醫生何鴻光指，香港人患心血管疾病亦有年輕化趨勢，但認為工時長並非容易罹患心臟血管疾病的單一原因，而是可能結合其他原因。他指出，香港人普遍少休息、壓力大、血壓上升，出現心肌梗塞機會亦大升。而何醫生亦指大部分醫生每周工作超過55小時，包括他自己，定期身體檢查及良好飲食習慣有助維持身體健康。