小動作影響第一印象？研究：穿藍色靠得住、咬指甲是完美主義者
認識一位陌生人時，我們的大腦會開始替這個人尋找定位，把他分類成不同類別的人。所以，第一印象非常重要！往往決定了別人往後會認為你是一個什麼樣的人。
認識新朋友，新同事時想留下最靚的first impression？留意以下生活細節，絕對可以幫你加分！
不論是第一天上班還是第一天約會，不少女生都會自動自覺穿得斯文得體，塗塗口紅，希望在對方眼中先留下個好印象。其實不少研究指出人們對別人最初幾分鐘內的第一印象，會成為大家關係發展中一個非常關鍵的元素。即是，第一瞬間就對對方留下好印象時，這段關係亦相對自然發展得更順利。雖然第一印象好像是源於「直覺」，但其實日常生活的「小動作」會成為決定不同印象的依據。
（1）你的筆跡
所謂「字如其人」，小時候總被媽媽牢騷為何「字」寫得那麼東倒西歪。雖然「字靚」不代表你聰明伶俐，但秀麗的字的確可以在別人眼中留下好印象。端莊的字體除了讓人覺得你做事整理，好像很有「學問」之外，字體亦可以反映出你的個性。根據National Pen Company的調查發現，字體細小的人性格比較害羞但細心好學，而大字體的人則總希望得到別人更多的關注。另外，寫字很用力的人做事較認真，輕巧筆跡的人感情則較豐富。
（2）顏色反映性格
顏色好像只是反映個人的喜好與品味，但其實顏色亦可以反映出一個人的性格。如果你經常穿黑色，個性敏感注重細節；愛穿紅色對生活充滿熱情和積極感；愛穿綠色則友善忠誠；愛穿白色做事井然有序；愛穿藍色的則做事穩固關心別人。如果想為別人帶來好印象，不妨試試從顏色着手吧！
（3）咬指甲完美主義者
不少人都有着一些由細到大的「小習慣」好像咬指甲、繞頭髮等，這些重複的小動作很多時都表示我們的不耐煩、沮喪、緊張等心情。有研究指出經常咬指甲的人，是完美主義者，容易緊張會擔憂。如果想改掉咬指甲的習慣，不少女生會幫指甲做「gel甲」，大大減低咬指甲的慾望呢！
（4）什麼鞋 什麼人
女生愛買鞋不用多說，然而不少人更認為鞋是身份的象徵，好像華爾街流行一句俗語：「永遠不要相信一個穿破皮鞋和從不擦皮鞋的人」。說實話是有點stereotype，但的確有心理學家指出很多人會以「鞋」去判斷別人。根據美國堪薩斯大學的相關研究，人們會以鞋的價格、款色、新舊度等條件去心中評價別人。好像穿名牌貴鞋感覺收入高、色彩鮮艷鞋子的主人較外向、而穿功能性鞋子的人則隨和易於妥協別人、而穿ankle boots的人表現出積極的個性。
（5）你會遲到嗎？
約會的早到與遲到，容易在別人眼中留下深刻印象。特別是初次約會或是重要的聚會時，遲到的你會為自己呈現出壞印象，好像不尊重對方或是一個處事糊塗的人。相反，準時甚至早到一點點的人，給人感覺做事條理，懂得顧及別人感受，是一個成熟令人放心的人。所以，當我們初次約會，緊記準時的重要性啊！
（6）握手力度
初次的見面，「握手」是常出現的社交禮儀。有心理研究發現，握手軟弱無力的人較為缺乏自信，遇問題時會容易放棄。所以如果你想表現出自信的一面，與別人握手時加點點力度，可以為你加強自信感。研究亦指，握手有力的人自信外向，勇於表達自己的情感與想法。
資料來源：lifehack