打好底才懂得愛　全港唯一愛情專線教「搞掂自己」

記者在情人節前夕，參加了一場正能量滿滿的單身活動，地點是位於油麻地某婚嫁及婚宴公司，粉色甜美的婚宴裝飾充滿了夢幻與錯置感，雖然主流婚姻觀與當晚的單身命題也名之曰「幸福」。現場沒設任何聯誼交友環節，卻來了接近九十位單身男女，男女比例四比六。社工後來告之，參加者填表上的期望與心態符合活動目標——他們最想找回自己，找回一個人的幸福，以及學懂如何開心過單身生活。活動完結，參加後續戀愛工作坊及小組的人數，也超乎社工們的預料。

當天參加者之一，現職非牟利團體的Cindy，36歲，單身四年，她先參加過該機構搞的另一個活動「失戀日愛情電影分享會」，後來順便報名這次活動。她形容一開始參加覺得尷尬「樣衰」，有說不出的怪怪，後來突破了心理關口就變得順理成章。

她形容自己現處於單身狀態的兩個極端之間：一邊覺得「一定要有」；另一邊覺得「有也不代表好，單身至上。」她就處身中間的溫和帶，對自己單身狀態感到不舒服，自覺可照顧自己，心態尚算平衡，打算趁著單身幾年「Gap year」發展其他，例如學習正確的戀愛觀、面對一個人的生活和做運動之類。看來Cindy就是該機構吸納的服務對象之一：不強求緣份，也沒失去希望，認為戀愛先由認識自我做起，即漫漫長路又源遠的一點做起。

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愛情專線中的奇難雜症

「明愛向晴軒飛越愛情專線」香港首個也是唯一一個愛情專線，另外也提供債務糾紛和婚外情等專線服務，愛情一比較起來，變得輕飄飄又瑣碎，圍繞反反復復諸如暗戀、表白、再到失戀、或不知如何分手，再嚴重就是三角戀了。香港人不普遍及也不習慣找人輔導或談論感情瓜葛，覺得暗戀失戀小菜一碟，每人都經歷過，怕話題幼稚，寧願壓抑心底。負責項目的督導主任周映雪說，不能看輕愛情，忽視它對人帶來的影響之大，例如分手分得不好可演化為人生災難，對另一方帶來一生不可磨滅的創傷，甚或把未處理好的創傷壓抑下來，帶去下一段關係。專線成立在2008年，由資深註冊社工聽熱線電話，主要聽18歲或以上的個案，戀愛疑難及分手困擾是十年來的台柱。

「打熱線求助也非嚴重不可或覺得自己有問題，不過人生走到這一刻迷失，感情真空，想找個人傾訴。」周映雪說，特別現代社會，想好好坐低聊聊抒發也沒有時間，或找不到人。十年來專線累積數以萬計的剖白，累積至甚至呈現出當下社會，愛情的真象。

周映雪指，以2015年至2016年的數字統計見到，近年多了一批30歲至39歲人士的來電，其中單身問題開始有上升趨勢，占超過四成。我們以為男士不喜傾訴，關於單身的熱線個案佔了五成為男士。另外一類愛情真象，也關乎我們如何誤解愛情，或者當愛情極度被扭曲異化。周映雪見過一個極端的例子，小一學生填上的人生志願是：我想做甘比。她認為愛情就是如此，即使做小四，只要堅持苦苦等待就「得到疼愛與金錢」。輕微的例子如不少港女認為，你花多少錢就代表你愛我多少，要我AA制的男人不要得之類。小一學生或成年人的愛情觀念並沒差多少。

情愛教育帶我們......　回到原點？

「未愛之前，我們連認識自己都出現問題，脆弱得承受不了戀愛挫折。愛情讓你認識自我，但眼見不少年輕人拍拖拍到失去自我，當突然失去那段關係，連同所有價值、自我認同都一同喪失，好危險。」周映雪覺得愛情需要教育，如學習獨處，學習經營關係，甚至學習基本盤，了解自己。

「搞掂自己，條路就會通。我們不是幫他找對象或做配對。」周映雪說。

「搞掂自己」是一條漫漫長路，沒有什麼三個月包搞掂，甚至可以拖長至一輩子去行進。明愛向晴軒危機專線及教育中心也有在坊間辦愛情工作坊及小組，為了超越一般社福機構辦活動的傳統思維，把愛情工作坊包裝過，在咖啡店搞活動，請明星做分享，突破一般人覺得愛情與生俱來的盲點。如果坊間流行速食戀愛文化，他們便講細水長流的愛情；坊間高舉拜金愛情，他們就講愛情金三角（美國學者登伯格的愛情理論）；坊間主張愛情就等於擇偶條件，他們就想你反問自己：為什麼你要拍拖，為了滿足慾望或虛榮心？

請問，你預備好進入戀愛關係嗎？

愛情金三角
由美國學者史登伯格〈Sternberg〉提出的理論，他認為愛情由三種主要成分組成，包括親密、熱情和承諾，當三種成份比重均等，會形成一個正三角形，代表一份完美的愛情。「親密」代表兩人之間感覺親近，能分享彼此感受；「熱情」代表性的需求及對彼此身體的渴望；「承諾」則是願意維持關係，許對方一個未來。

明愛向晴軒危機專線及教育中心

「飛越愛情」專線：3161 1222

由專業社工提供熱線輔導，服務時間逢星期一至星期五，中午十二時至晚上十一時（公眾假期除外）