【跟女星學分手】Angelina Jolie首度開腔：「我們仍是一個家。」

外國明星的婚姻生活往往是現代已婚人士的最佳借鏡。因為他們由相愛到分開的過程透明度高，為大眾提供線索，對應自身情況，從而為婚姻生活提供洞見，有前車可鑑的效果。

由第三者變正印　成為世界眼中的模範夫妻

究竟誰是誰非　什麼令真愛有限期？

每當聽聞身邊戀愛多年的朋友陸續離婚（當然也有結婚的階段），或者看見八封雜誌封面的一剎那，第一個念頭總是：「究竟是誰出軌了？」離婚或分手，能勾起大眾對是非八卦的好奇心之餘，而他們的經驗更是我們自己的參考對像，自然對號入座，關切事情走向，分析箇中原因，是理所當然的事。

所以每當荷里活明星定還是身邊的親朋密友離婚，旁人總會以既有的認識來判斷婚姻失敗的最終原因。如沒有當事人正式開腔，便得靠道聽途說，滿足我們的偵探頭腦。

直至安祖蓮娜首次開腔回應事件之前，一直有多份小報猜測離婚誘因，傳出畢彼特可能跟法國影后瑪莉安歌迪娜（Marion Cotillard）互生情愫的同時，亦可能曾對孩子行使語言暴力，和涉嫌吸食大麻等等不當行為。而以上種種指控，更被懷疑是安祖蓮娜為爭取單獨監管權，而試圖抹黑前夫的手段，謠言沒完沒了。

安祖蓮娜首度開腔：「我們永遠都是一家人。」

換句話說，若然當事人能及早想出一個給公眾、親戚朋友和共同朋友一個交代，或許可以防止別人閒言閒語，避免加深彼此的分歧和誤解。與此同時，亦最好能學她們一樣，盡力避免在公開場合互相指控，低調處理感情瓜葛。

但如果以上事件發生在自己身上，又應該如何處理呢？以下3個要點，或許可以幫你減輕離婚「後座力」：

1. 組織值得信任的離婚「應援團」

雖然沒必要向身邊的三姑六婆交待離婚，但直到正式簽字離婚前，生活將會被龐大的心理壓力影響。故此，在決定離婚過後，應該組成一隊能夠保守秘密的離婚「應援團」。

成員要包括有：有離婚經驗的姐妹、有同理心而又單身的姊妹、律師、媬母（如有孩子的話）和能充當公關角色的朋友，靠她們提供經驗、意見和感情支援，充當「情緒垃圾桶」的同時，又以過來人身份提供專業意見，代你用最佳的言詞發言，爭取最大利益，陪你渡過心力交瘁的伸請離婚程序。

2. 維持自我感覺形象良好　

當自我感覺良好時，頭腦更清晰，更容易做出正確的決定。因此，當面對前度愛人的指責和控訴，甚至被受身邊親朋戚友「關心」時，自我感覺和形象更要討好，才能提升說服力，說服各人支持自己。

與此同時，在工作或照顧小朋友的時候，儘管人人都有表達個人情緒的需要，但盡可能表現出一副穩妥的模樣，免得妨礙專業表現之餘，又可防止小朋友受到傷害。

3. 減輕對孩子的影響

故此，夫婦二人最好能事先處理大家的感情瓜葛，避免強逼小朋友作出抉擇，或避免向他們灌輸前度的不是，從而試圖控制小朋友的所思所想。

因為離婚不是小朋友的責任，以上種種舉動，會變相把小朋友拖入亂局，有機會令他們感到自責、煩惱、甚至厭惡家人。所以，每當小朋友問及離婚時，應學安祖蓮娜般強調：「我們仍是一家人。」減輕離婚對小朋友的心理壓力。

（資料來源：webmd、BBC、Vanity Fair和Daily Mail）