【戀愛】經常被誤會「你個樣好惡」？約會前先學好「表情管理」！

放鬆心情、堅定眼神是王道！

我知道難得的約會，女生們一定是戰鬥力滿分，不論是打扮、髮型、化妝都要確保萬無一失，甚至想好了打招呼的時候一定要保持「三七面」。思前想後那麼多，其實只會令我們愈是緊張，而不安的情緒亦全會反映在表情上，容易破壞我們在別人眼中的第一印象。其實不論是約會或是什麼重要的見面，我們除了有充裕的準備之外，亦要保持「輕鬆」的心情。好像友善自然的表情與笑容去與對方問好，堅定的眼神都可以為你帶來好印象。

持久的「真誠笑容」是必殺技！

我們都知道「笑容」的魔力，是一道橋聯繫彼此。但奏效的卻只有「真誠笑容」，而我們大家亦有能力去分辨別人的真誠笑容與虛偽笑容。美國中佛羅里達大學就有學術研究，在實驗中發現餐廳侍應工作時報以真誠的笑容，可以獲得更多的打賞。而什麼是真誠的笑容？除了可用心去感受之外，亦可留意笑容的熱情和持續時間。一般而言，虛偽的笑容來得快而短，但真誠的笑容開始的時間與結束時間都較長。我們或可以知道不要再吝嗇自己的笑容了，開心時就積極報以微笑吧！相信對方也會感受到的。

細心聆聽：表情不再心不在焉！

除了笑容之外，聆聽也很重要。不要以為「聽覺」是無形的東西，如果你不專心聆聽對方的說話，你的表情絕對會出賣你，破壞別人看你的第一印象。好像別人說話你只顧看menu、按手機、經常被鄰座發生的事吸引而分心、甚至偷偷思考你要帶出什麼話題等行徑，都是代表你沒認真聆聽對方說話的表現，亦可在你的面部表情一一反映出來。想讓別人覺得被受重視，感受到你的真誠，記得聆聽與尊重很重要，再報以微笑，絕對可以大大為你加分！

其實初次約會就是這麼簡單！女生們加油吧！

資料來源：psychologytoday