冬天原來是脫髮高峰期！3招擊退季節性脫髮：噴上防熱噴霧才吹頭
終於到了披上大衣的季節，穿上期待已久的冬季衣服，雙手再捧上䁔飲，那種暖在心頭的感覺只有在寒冷的冬天感受到。不過輕摸頭髮，卻發現幾條髮絲落入手中，即使多悉心打理，頭髮仍是不自覺地掉下來，情況似是不能避免。
根據瑞典科學家一個為期六年的研究《Seasonality of hair shedding in healthy women complaining of hair loss》顯示，人們在冬季脫髮的機會比起春夏秋季為高，而且過住無脫髮歷史的女生也有可能出現脫髮情況。因為溫暖天氣會加速血液循環，令頭髮能夠迅速生長。而冬天氣溫下降，天氣變得寒冷乾燥，頭皮血液供應會減少，毛髮養分亦隨之減少，生長變得緩慢，毛囊得不到充足的營養，所以你會發現冬天來臨時，梳子往往會殘留更多頭髮。同時由於聖誕節和跨年都在冬天的關係，眾多的派對都在這段時間舉辦，密集轉換的頭髮造型使頭髮變得脆弱。雖然問題看似非常棘手，但只要跟著以下貼士，就能避免在今冬「流失」髮絲！
#1：洗頭後用寬齒梳刷頭
談到脫髮最多的時候，肯定非洗頭莫屬，所以不少人寧願「斬腳趾避沙蟲」，減少洗頭次數。然而定期洗頭卻是有益頭髮健康，每天或至少每隔一天洗頭一次是最理想的洗髮次數，因為能有效洗去毛囊中的皮脂和污垢，保持毛囊清潔，使頭髮能健康的成長。另外每天定期以寬齒梳刷頭能促進頭皮血液循環，加快髮絲生長速度，但記住前提是要用溫柔力度，否則會使脫髮的情況更嚴重。
#2：噴上防熱噴霧後吹頭
眾所周知，熱風會破壞頭髮的纖維蛋白，導致髮絲變得乾枯。所以很多女生寧讓頭髮自然風乾，也不願意使用風筒吹頭。但其實這是大錯特錯的做法，皆因寒冷天氣再加上潮濕頭髮，不但容易使頭皮滋生細菌產生頭屑，更會使髮絲角質層破裂，變得容易折斷。大家可在頭髮仍是半濕時，噴上防熱噴霧再吹頭，能夠讓髮絲快速乾掉同時鎖住當中的水分，保持柔順及光澤。
#3：減少使用髮膠
冬天是派對的季節，一年之中最密集的派對相信都在此時發生。為了保持造型持久亮麗，絕大部分人都會用上定型產品，尤其是以髮膠為甚。雖然髮膠的定型功效很好，但每天使用它，會使髮絲變得脆弱。髮膠的化學成分會直接黏在頭皮上，並「焗」住毛孔，若天天使用的話，頭髮會因缺少養分而掉落，加速脫髮的情形，嚴重的話更可能會有毛囊炎。