【開發性趣味】男士睇AV學壞師？　令伴侶越做越不享受的床上行為

好多人迷信AV中欲仙欲死的畫面，撩動興致之餘，也想借AV建立你的性愛大全。不過，不只一個過來人勸告，跟著AV學做愛，學壞手勢，剪接和鏡頭就位再加七情上臉的演戲，照版煮碗，不見得你的伴侶同樣欲仙欲死，只可能越學，做愛越了無趣味，甚至辛苦，畢竟我們沒有男優女優般專業。

性治療師何慕詩說，若情侶本身對性愛認知不多，她絕對不建議由AV學習基礎，學壞「手勢」好難矯正。「但不能抹煞AV的功能，如果你和伴侶雙方比較有經驗，多年來重複做差不多的事，想搞吓新意思，AV的情趣的確幫助你們更投入。仍是那句，不要當AV中所有技巧是真。」

究竟，學壞過的有幾多？男士要虛心地「推倒重來」，最好的性愛課還是由伴侶雙方坦白溝通、屢敗屢試的經驗中學習而來。

1. AV中男優的持久力驚人，短則一小時，長則三小時。做愛時間越長越好！

持久力代表好？抽插持久到什麼地步，伴侶頂你唔順？性治療何慕詩憶述最近診症，有男士自豪表示，每次可以勃起持久至兩小時，當問到他的女伴享不享受時，她痛苦地表示：「好辛苦。做愛做到沒趣，陰道乾澀但對方仍不肯完事。」

「關係好時，連前戲平均30分鐘已經好足夠。女人一出現性興奮，陰道裡面血管開始膨脹，亦刺激分泌性荷爾蒙，陰道壁分泌好多潤滑液，但若持續一、兩小時如此長的時間，一早過了享受的感覺。當身體不享受，自然不會繼續分泌潤滑液。（有關陰道分泌另見文章：女生準備好做愛身體會有「反應」）女人的陰道一早變乾，剩下性器官之間磨擦，感覺一定不舒服。所謂時間長短，睇雙方配合，有伴侶雙方享受幾分鐘，有伴侶雙方享受幾小時，沒有一個客觀標準，也要視乎當天的身體狀態。以我手上案例做個統計，連前戲20至40分鐘的時間比較可以接受。」何慕詩說。

2. 見到AV中男優只要不斷抽插，對方就有高潮。

陰道只有近陰道口前3至5cm較多神經，陰道內神經不多，也不算敏感部位。「女人的高潮不是源於陰道裡不斷有東西進出，而在於抽插時，有沒有刺激到G點或者透過按摩陰蒂帶出快感。如果接觸不到G點，你抽插幾耐，女士都不能到達高潮。」由於抽插需要好多體力，男士不妨把時間分配在前戲，讓女士熱身，預備好個身體迎接快感，不要浪費體力胡亂抽插了，何慕詩建議可以從按摩陰蒂或從探索G點入手。

3. AV裡一兩分鐘換一個姿勢？花招夠多，女人就好鍾意！

何慕詩表示，好多女人投訴，做愛時男士不斷地更換姿勢，好比AV愛情動作片。未感受到又換下一個，感覺好像煎魚，俾人反來反去，也好比耍雜技。「可能因為他們好勝心強，證明自己懂好多花招，除非你們享受過程，或者轉換姿勢為了找一個最適合雙方的姿勢，否則一晚轉幾十個姿勢沒有意思。你已熟悉你的伴侶，雙方找到一兩個舒服享受的體位就足夠。你識好多姿勢也不一定一晚就出盡，今次用兩個，下次用兩個，最重要了解伴侶究竟喜不喜歡，讓對方提出自己的喜好。」

4. 「見到AV裡，女人都享受顏射、口爆！」

何慕詩說自己較少聽到女人自稱喜歡顏射口爆，多是男士睇完AV，覺得好有征服感，好威，然而這令女人除了有羞辱感之外，沒有帶來身體上的快感。她建議男士先詢問伴侶的意見，以免令她覺得不受尊重。

「性方面，男人不好太『大男人主義』，自覺經驗比伴侶多，就一定識得多。每個人都有不同的感覺，你之前可能有20個partners，但來到第21個，不同就是不同。如果你的經驗豐富，反而應該更懂得女性，如何令她不覺得尷尬，引導她願意和你溝通。嘗試做對方喜歡做的事，而不是只做你自己喜歡做的事。」