【識性】射精傷元氣？　西醫：忍住唔射傷身傷精　降低高潮快感

民間總有些說法，把男人的精子比喻成血液一樣珍貴，例如「一滴精、十滴血」或「精盡人亡」，認為射精傷身，也有男人為了女伴快樂，高潮來了也忍住不射，事後甚至儲存在身體裡。但在西醫的角度，長期忍住不射，對前列腺和性愛質素有影響，那一滴精吝嗇不得。

有慢性前列腺炎危機

泌尿外科專科醫生葉維晉說，精液不是什麼好矜貴的物質，男人每次射出的量約5毫升，由睪丸產出，前列腺液再加上精子，其中90％是精漿，主要成份為水。每次射精後，正常新陳代謝，三、四天就補充好，即使你趕在短時間內射第二次，數量減少而已，「元氣」並沒有耗減。

高潮來了忍住不射？射精是條件反射式的身體現象，葉醫生指世界性調查顯示，男人由插入開始的性行為，平均時間為五至七分鐘，少於一分鐘才叫早洩。

「長時間忍住不射，長達半小時、甚至一小時，連伴侶也未必適應到過久的抽插。另外，勃起時前列腺及陰莖充血，高潮來時你忍住不射，充血無法得到釋放，久而久之，男士有機會患慢性前列腺炎，甚至腫痛。」葉醫生說。

所謂瀉洩的頻密程度，還是交給慾望決定，例如身體有需要透過手淫、性交或夢遺瀉洩，就順應慾望。而沒有正常性生活的男人，精液長時間沒有排出，顏色偏黃，精子被身體自行吸收，屬於新陳代謝的一種，睪丸繼續製造精子，不會出現什麼異樣。

影響精子質素

「當有正常性生活時，精液與前列腺液混合一起，如忍得太長時間，很大機會出現前列腺炎，令精子的活動能力和營養受影響，精子質素變差，嚴重至令伴侶受孕機會大大減低。」葉醫生醫治過不少因為長期忍住不射而患上前列腺炎的男士，教育他們正常射精的重要性，事實上，一個正常的男士沒有辦法連續射精三次，次數太多，男士也自覺力不從心，所以不必擔心瀉洩過多。「如果出現頻密的手淫及射精，屬於不正常，有必要找醫生商量，如何減少性行為的次數。」

另外，長期做愛忍住不射，也令性愛質素出現問題，「因為維持勃起，男士需要一個穩定的性信號，如果忍住不射去到某程度，連自己及伴侶也不太享受。但行房未完事，性的信號不中斷，也會令高潮感下降，性愛質素沒那麼好。」