以為護膚愈用力就愈見效？大錯特錯！正確的護膚手法不應造成疼痛
人生常說「No pain, no gain」，這種想法千萬別應用在護膚上。部分女生或對護膚有一種謬誤：以為愈用力就愈見效：塗上產品後，臉上有點刺痛感就代表產品已經進入皮膚，總之感覺愈強烈就愈好。不過現在可以明確的告訴大家：這是大錯特錯的想法！美國德克薩斯州休斯敦的皮膚科醫生Lucile White表示，正確的皮膚護理不會出現刺痛或疼痛感，如果持續出現這種情況，皮膚會變得發紅和出現脫皮，這些是慢性炎症的徵兆，嚴重者更會衍生出出一系列皮膚問題，例如乾燥、敏感等等。
然而，許多護理品成分當中，例如果酸和維甲酸，任何皮膚類型用上都會有刺痛感覺，究竟如何分辨這些感覺是好是壞？就讓專業的醫生為大家解開謎團吧！
當你使用去角質產品時
很多去角質產品，如面膜或潔面產品都含有α-羥基﹑乙醇酸﹑乳酸或水楊酸等引起皮膚刺痛的成分，刺痛感的長短視乎酸性pH值或酸的濃度所致，不過感覺應該是短暫，會很快消退。以潔面產品為例，如果你每天持續使用一段時間，皮膚仍感到不適，那代表那款產品不適合你的膚質使用。
另外含磨砂粒子的去角質產品，除非它們事先聲明用後會有微微刺痛感，否則不應會有此情況出現，更大的可能是你使用時過於用力，使皮膚表層受傷。
當你使用洗面機時
不少女生在用洗面機後都會有同感：臉上變得紅紅的，而且有一點灼熱的感覺。這並不代表你不適合使用洗面機，更大的原因是所用的方式不對。正確使用洗面機的方法是輕輕把它放在皮膚上，任由它自由移動。千萬不要將刷子壓入皮膚內擦洗，這並不代表能更深入清潔毛孔，反而更有機會傷害皮膚表層。
如果你皮膚用後感覺刺痛或灼熱，可能是你用得太大力，又或是潔面產品已經含有去角質成分。若情況是屬於後者，應改用性質溫和的產品。
當你使用帶防曬霜時
皮膚科醫生Lucile White明言，若使用防曬霜有刺痛或灼熱感，就應立即停止使用。一般防曬霜所含的成分，包括過氧化苯甲酰﹑薄荷醇都是刺激物，如果使用過多，隨時會導致皮膚過敏。大家除了控制使用分量外，更可以選擇物理性防曬，透過來自天然礦物的光粒子，塗於皮膚後形成薄膜，折射和阻隔紫外線。由於分子大，不滲入皮膚亦不被皮膚吸收。