研究指經常fb自貼健身照 原來有自戀傾向

研究指經常fb自貼健身照 原來有自戀傾向
撰文:香港01記者
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健身自拍再上載facebook,連串動作背後原來有心理暗示。
健身自拍再上載facebook,連串動作背後原來有心理暗示。

每個人Facebook Timeline總有一個「大隻仔」、「健美女」,他們經常展現Keep fit成果,而你往往都不會吝嗇按「Like」。英國Brunel University心理學家早前邀請555名fb用戶參與網上評測,了解不同個性的人,與他們於fb行為之間關係。

研究結果發現,有自戀傾向的人往往傾向於fb發表他們的成功經驗,藉此在fb上得到更多關注,而當他們得到大量「like」和留言時,又強化他們對追求認同、贊好的渴望,於是乎類似貼文便愈來多。可能正因如此,有自戀傾向的人,往往都會經常發表自己健身或減肥的經過,展現他們努力所換取成果。

此外,研究又發現擁有「嚴謹自律」人格的人往往更多發表與孩子有關的貼文,而欠缺自信的人,則常於fb發表與情侶有關留言和照片。

Facebook Live只儲存30天 90天內需下載舊直播視像(附教學)

撰文:洪戩昊
出版:更新:

Facebook今日(19日)公布,即日起系統只會儲存直播視像30天;時限過後,相關直播視像便會自動從Facebook移除。現在Facebook亦會開始移除超過30天前的直播視像,直播視像被移除前,用戶將在電子郵件和應用程式内收到通知,並需在90天內下載或轉移內容。Facebook正在推出新工具,以便用戶更輕鬆地下載之前的直播視像。

Facebook公布即日起系統只會儲存直播視像30天。(資料圖片)

直播30天時限過後自動從Facebook移除

由於直播視像大部分的觀看次數集中在直播後頭幾周,因此Facebook公布,正在調整直播視像在平台上的儲存期限。

從今日(19日)起,Facebook系統只會儲存直播視像30天;時限過後,相關直播視像便會自動從Facebook移除。在舊政策下,這些影片均可永久儲存。Facebook表示,這些變更會令Facebook的儲存空間政策與行業標準看齊,並且確保所有Facebook用戶能享受最新的直播視像體驗。

Facebook提供新工具讓用戶下戴直播視像

在過渡期内,所有超過30天的直播視像將逐步被移除,且無法再供存取。Facebook將在未來數月分批通知受影響的用戶,同時會提供新工具,讓用戶在直播視像逐步被移除前加以下載。移除直播視像前,用戶將收到通知,並需在90天內決定如何處理舊有直播內容,包括可下載到個人裝置、轉移到雲端儲存空間,或者轉換為新的連續短片(Reels)。

下載個別影片的方法:

開啟全螢幕畫面,然後點擊「…」並選擇「下載影片」。

1. 從個人檔案、專頁或Meta Business Suite下載個別直播視像。

2. 在個人檔案、專頁或裝置上,找出「影片」分頁。如果正在使用網頁版查看專頁,需找出「直播」分頁。可能需要點擊「更多」才能看到「直播」分頁。

3. 選擇想下載的影片。

4. 開啟全螢幕畫面,然後點擊「…」並選擇「下載影片」。

5. 亦可從專頁或個人檔案的「活動記錄」下載一段或多段直播視像。如要下載直播視像,選擇「你的直播視像」,然後選擇日期範圍以查看可供下載的影片。

批量下載影片的方法:

點按「下載直播影片」,即可批量下載影片。

1. 在電腦或裝置上點按通知,以進入下載流程。

2. 點按「下載直播影片」。

3. 決定電腦或裝置上的下載位置和直播視像的日期範圍。

4. 點按「建立檔案」。

轉移直播視像的方法:

點按「轉移直播影片」,即可轉移直播視像。

1. 在電腦或裝置上點按通知,以進入下載流程。

2. 點按「轉移直播影片」。

3. 點按「位置」以選擇轉移目的地。

4. 選擇已連結的雲端儲存服務供應商,例如 Dropbox 或 Google 雲端硬碟。

5. 點按「儲存」。

將直播視像轉換爲Reels的方法:

可選擇從直播視像剪出節錄片段,並以連續短片的形式分享到 Facebook。

從直播視像剪出節錄片段,並以連續短片的形式分享到 Facebook,藉此將有關內容儲存在個人檔案頁面上,供朋友、家人和社群欣賞。

延後刪除的方法:

點按「延後」以確認。

1. 在電腦或裝置上點按通知,以進入下載流程。

2. 點按「了解詳情」。

3. 點按「延後刪除」。

4. 點按「延後」以確認。

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