妳瘦不下來嗎？　美研究發現：丈夫外表吸引增妻子減肥動力

女生為何會減肥失敗？這可能和你丈夫有關！美國佛羅里達州立大學（Florida State University ）一項研究發現，「丈夫吸引力」會為成另一半減肥節食的原動力，如果男伴外表富吸引力，長得帥氣，女生會較傾向節食減肥來保持體型，尤其是外表較不吸引的女生。然而，男性不會因為伴侶外表而改變自己體型。研究同時指出，女性經常誤會伴侶嫌自己太肥，這時男方宜給予適當鼓勵，例如稱讚對方其他優點。

下載「香港01」App ，即睇城中熱話：https://hk01.app.link/l7U1Y7t5LO

佛羅里達州立大學的博士研究生雷諾茲（Tania Reynolds）和助理教授梅爾策（Andrea Meltzer）兩年前進行了一項研究，在美國德州達拉斯市訪問了113對年約20來歲、新婚不到4個月的夫婦，從夫妻關係了解女性節食動機等，有關研究曾刊登於《Body Image》雜誌。

這項研究要求每位參與者拍攝全身照，分析他們面部和身體吸引力，再進行評分。另外他們要填寫一系列問卷，了解他們對飲食和瘦身的欲望。最後得出3個重點，包括妻子外表比丈夫更吸引時，婚姻普遍較成功、丈夫擁有吸引的外表會對妻子構成負面影響，尤其是妻子相貌一般的情況，以及女性經常以為伴侶嫌自己肥。

其中，如果女性的外表評分較男方低時，她們會有更大推動力減肥和節食，以保持自己外型，尤其是該名女性長得較不討好時。相反，無論妻子長相評分如何，都不會令男性有意欲減肥及節食。另外，女性常誤以為丈夫想自己變得更瘦，令她們過度節食和瘦身。

這些原因可能令一些女性過量節食來減肥，雷諾茲認為社會因素和兩性關係都可能令女性飲食失調，她相信女性用極端方法減肥大多與心理壓力和情緒困擾有關。

梅爾策稱，要幫助這些女性就要經常給予鼓勵，例如多說「妳很漂亮」、「無論你體型如何我也愛妳」，丈夫也要注意妻子除外貌的優點，如「浪漫」、「善良」、「聰明」等，並強調她們有這些優勢。

（綜合）