【逆向飛翔2】紐西蘭車禍父母夫妹喪命　倖存者：對人生保持希望

10年前，吳詩韻一家五口開開心心到紐西蘭自駕遊，但一場車禍奪走了她的父母、丈夫及妹妹，她是全車唯一倖存者。喪親兼受重傷的吳詩韻，要獨自面對艱辛的復康之路，同時要承受失去摯親的傷痛，她在香港撒瑪利亞防止自殺會出版的新書《逆向飛翔2》中，剖白自己走出人生黑暗深谷的心路歷程。最初她表現極奇冷靜抽離，還親自替逝世的家人舉辦喪禮，其後明白上天留下她是最好的安排，不要浪費檢回來的生命。讓吳詩韻漸漸回復正常生活的是馬拉松，她不斷鍛鍊自己，參加不同賽事，並重拾人生目標。直至5年前，她遇上現時的丈夫，身心康復得特別快，並移居新加坡過着美滿的家庭生活。這段經歷令她體驗到今天失去的，並不等於永遠失去，寄語其他同樣經歷傷痛的人，多做自己喜歡的事情，努力令自己開心，前路終會重現曙光！

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以下是《逆向飛翔2》的節錄內容：

2018年3月21日是我家裡發生災難性車禍十周年。我的爸爸媽媽、唯一的妹妹，以及我的前夫在紐西蘭的車禍中去世，生還的只有我一個。那是一家人同遊紐西蘭的旅程，由前夫開車到農莊遊玩，當時他正想開車離開農莊，駛出至逆線之際，被另一輛車迎頭相撞……現在想起仍歷歷在目，仍然是彩色的。

醒來的時候我已經在醫院，傷得很重，但沒有痛的感覺。當時獲醫護人員告知，我的幾條肋骨和右手都折斷了，腦部和手很多神經線都損壞，面部神經的受傷令眼睛也看不見以及面癱了。還有，與我同行的家人都離世了……這是一個多麼晴天霹靂的消息，可是我卻極其冷靜，只有沉默。

被推到手術室前一刻，我找到剛剛飛抵越南度假的表姐，我很冷靜地告訴她：「我們發生了車禍，家人都去世了，我在紐西蘭的醫院裡，妳可以來看看我嗎？」

翌日下午，表姐從越南飛到來看我。在我最無助的時候，表姐及時出現，這份感動我永誌難忘。出事的第三天，公司也安排與我最親密的兩位生死之交兼同事Cynthia和Irene來，她們輪流在醫院陪著我，聽我傾訴、照顧著我；幾天後姑媽、二伯和一位中學同學代表也到了。現在回想那段日子，每日帶著複雜跌宕的情緒，跟著療程而活，一點都不容易。你知道嗎？人最悽慘是對將來感到迷惘、孤寂及絕望。但我那個時候一點都沒有絕望，因為我很幸運，在最糟糕的時候都有人在旁照顧。我知道當時最辛苦的不是我，而是我身邊的人，他們盡了很大的努力去協助我康復。

在車禍後的兩星期，我的傷勢漸漸好轉，開始安排家人的身後事。從他們的衣服、棺木款式以至骨灰的處置，全部都是由我決定。儘管很傷感，總算能盡我所能為他們做最後的事情。表姐領著我去見他們最後一面，那裡有個叫Funeral Home的地方，很寧靜，就像在家中一樣，擺放了四副棺木，妹妹的比較小一點。我跟他們訴說自己的狀況，並作最後的告別，然後開始葬禮，我們就這樣永別了……

事發後我沒有出現過很崩潰的情況，反而表現得很抽離、很冷靜，或者因為我不斷說服自己這是個事實，告訴自己這件事雖然是悲劇，但上天留下的是我，可能是最好的安排。

如果留下的是他們其中一個都是一件很悲慘的事，假如留下媽媽，一旦失去了丈夫和兩個女兒，她是活不下去的；如果留下的是爸爸，他剛退休，餘下的日子叫他一個人如何面對呢？若然留下妹妹也很不幸，她才廿多歲，還未自立；又如果生還的只有我前夫，他更不好過，因為是他開的車令到摯愛一家去世，他定必內疚傷心一輩子。

最初階段我努力學習去接受車禍這個經歷是我生命的一部分。我只覺得自己能夠生存下來必定是上天的安排，是需要我去完成什麼的任務似的，因此我跟自己說，要用盡每分每秒，不能浪費我這撿回來的生命，在父母遠距離的看護下，獨自走完我餘下的人生。

身體上的康復進度非常順利，大約兩三個月開始可以嘗試慢跑，三個月就復工了，但我仍然感到痛，痛是來自我剛強的個性包裹著受了傷的心。身邊的人總會跟我說：「不要傷心，一切會好的！」其實這些安慰對我來說是沒有多大用處，能夠貫徹去做到不傷心、真的好起來的只有我自己，需要去克服它就得去找尋方法、尋求別人的幫助。

別人看到的是我外表的傷已逐漸康復，對我的關心愈來愈少，但看不見我心裡的傷口仍在淌血，失去家人這傷一直沒有復元。其實至今我左臉的神經線仍沒有完全好過來，左耳在孤寂夜裡就會耳鳴，它就好像在提醒我這個傷疤還在，讓我經常掛念父母，想到他們此刻會是多麼牽掛我這個孤單一人留在世上的女兒。

以前的我擔當照顧父母的角色，是第一個賺錢供養父母的女兒，也是帶妹妹去旅行的大家姐，同時也要教導丈夫如何做人處事……但自從車禍後，我內心很矛盾，內心想得到別人的關心，但卻需要別人的照顧。當時很多親戚都想幫我，讓我感覺自己在他們眼中變成廢人一樣，我知道他們並不是這樣想，這只是向來剛強的我接受不了自己這個脆弱的形象。我知道如果去拒絕別人的幫助是很沒禮貌，也傷害了他們的心，唯有想辦法去讓他們看見我健健康康地生活。

人最可悲的不是沒有得吃、沒有得穿，而是沒有希望。當時我沒有想要得到什麼，只希望能夠憑自己的力量去上班、完成碩士課程，轉換一個生活環境和方式。以前有家庭、有身邊人，覺得人生的歷程都是必須按部就班，需要協調和計劃，但是經過這次災難後，我什麼都沒有了，換個角度看，我的人生不會再有規範，可以天馬行空去重新開始，有很多可能性。

跑馬拉松有個術語叫DNF，即是Do Not Finish「未能完成」的意思，我的人生裡向來沒有DNF，我決定做的都會盡力完成它。車禍之後，我參加了大大小小的超級馬拉松（60-100公里），包括蒙古、尼泊爾、中國內地、馬來西亞、韓國等等的賽事，沒有一次半途而廢，這是我很自豪的事。沒有DNF的原因是因為每一次賽事我都會做好充足的準備，如果預期做不到的，就不會報名參賽，Over prepared is always better than under prepared！

復工後大約第四個月，有一個項目由我負責，同事來查問我的工作進度，得知我還未完成，他表現出一副很不體諒的態度，我低著頭、口裡只回應著：「好的，我會做好的！」然後繼續工作。表面若無其事，其實心揪著痛，心裡想：我前幾個月才失去家人，就連一丁點體諒都沒有？不過，過了一段時間回想起這事，我又有另一種想法，反而感激她把我當做正常人看待，好像在提醒我不要DNF。這個人生經歷令我不斷進化自己，用正面的角度去想事情，如何把事情做得更加好呢？我不怕被罵，因為我深信一定會有一天做得好，而且還要比別人好，因此我更加珍惜時間。

我把從車禍導致至親離世到身心得到康復的這段日子，分了三個階段。

第一個階段是重整心態，從新出發。雖然我是一個受害者，但我能夠在這個先進的國家發生車禍，康復後獲得那麼優質的醫療支援，他們對病人無微不至的照顧，就連我的右手骨折手術開刀的位置都選在最隱蔽的手臂內側，可以想像他們除了醫好傷患，還會兼顧病人的心靈健康，你說我是多麼幸福呢！復工之後，我就選擇去繼續那僅剩一科未完成的碩士課程，用了兩個星期去完成論文，並合格畢業。畢業禮當天，我還邀請了幾位親友出席，讓他們見證我已投入正常的生活軌跡，並且有能力生活下去。

第二個階段是2009-2011年，很努力地投入正常的生活。當時我很熱愛運動，每天晨早五時許就開始跑步，下班後又進行我的第二次跑步，像吃飯一樣定時，在短短三年間，我完成了十項馬拉松賽事！就在這段時間我在拳館認識了現任丈夫Paul，我們跟著今天的香港拳王練習。Paul是一位經濟師，很有智慧、聰明，為人孝順，對我非常細心，常精心設計美食和我分享。他二十歲就已經是空手道、跆拳道黑帶。我和他成為了好朋友，經常跟他一起跑馬拉松，互相支持和傾訴。他是一個很自我、不懂送花、不刻意討人歡心的男人，但他都在我失落的時候陪伴我，待我正常人一樣，正正這樣，我的身心康復得特別快。

第三階段，我跟Paul建立了家庭，並且懷孕了，他決定帶我去新加坡展開我們的新生活。這五年來，我重新適應新的工作環境、親手照顧孩子以及家中大小家務，令我經常想起父母養育我的點滴。更藉著這段時間，整理了這十年的人生經歷，更學懂了待人處世之道、忍耐和表達自己，真正學識做回一個正常而沒有包袱的人。

許多人怕負責任，但我的體驗是假如生活中沒有負擔，那種輕，正正是生命中所不能承受的輕，因為這樣會失去了存在的價值，缺少了生命的意義。在我來說，家人離世剩下我一個之後，我大可以選擇躲起來、悄悄在這個世上消失，但我沒有！我媽媽是一個要求很高的人，對我總是批評比讚許多，但她會給我們最好的照顧，用愛讓我們健康成長，正因為這樣，我學懂認真對待自己的生命。

假如你正經歷傷痛，我想請你要對人生保持希望，因為今天失去的，並不等於永遠失去，這只是人生一個歇息的機會，繼續前行之時，你不會孤單一個，愛你的人一直會在你身邊，若你仍然在乎他們的話，你就必須負上責任生存下去！如果你願意，就動身去做運動或者做些你喜歡的事情，努力去令自己開心，曙光就會漸漸展現你的眼前！Although we are alone sometimes, we are never lonely because of LOVE. Keep moving forward!（撰文：陳鳳明）

作者：香港撒瑪利亞防止自殺會

香港撒瑪利亞防止自殺會由一群義務工作者於1960年成立，為香港註冊的慈善組織。機構由只提供24小時即時情緒紓緩熱線，拓展至自殺危機介入及輔導、自殺者家屬支援及培訓服務，並成立生命教育中心，向公眾宣揚珍惜生命訊息。經過差不多60年，漸漸發展成一所提供多元化防止自殺服務的機構。

出版社：紅出版（青森文化）

《香港01》獲出版社授權轉載，標題為《香港01》編輯所擬。