【空手道】宮城長順：剛柔流之祖 沖繩市的傳奇
宮城長順（1888—1953），剛柔流空手道之祖，出生於沖繩那霸市。宮城家是那霸聞名的素封家（日語そほうか，意指擁有豐厚土地和資產的家族），宮城長順更從小被指定為宮城家業的繼承人，可謂無愁生活。
11歲那年，宮城長順被母親帶到鄰居新垣隆功處學習唐手道。三年後，新垣隆功見宮城長順天資聰敏，便推薦他到東恩納寬量（1853—1915，明治年間空手道的代表人物，那霸手中興之臣）門下習武。據聞東恩納寛量要求極嚴，經常給宮城長順安排一些繁重的體能訓練，為宮城長順打下了紮實的基礎。
1908年，宮城長順成婚，兩年後他被徵召到日本九州進行軍訓。雖然沖繩人普遍都受到日本人歧視，但憑藉超群的搏擊能力和體能，宮城長順得以受上級器重，被指派為所屬小隊的徒手搏鬥指導員。一年後他升級為下士，並在當地一間柔道館進行訓練。1912年11月，宮城長順完成軍訓，回到了那霸繼續在東恩納寬量門下學習。
在某次地方聚會上，宮城長順受到了沖繩著名搏擊好手——本部朝基挑戰，結果宮城長順很快便輕取了對方。這事瞬間被當地居民傳揚開去，成為了宮城長順的成名一戰。
1915年，東恩納寛量著宮城長順前往中國福州，尋訪師公及其他同門（東恩納寛量曾到福州習武，師父據傳為一名白鶴拳師）。宮城長順抵達福州後，發覺東恩納寬量的師父一家早已因為戰亂而遷離福州，惟獨留下了幾位與東恩納寛量同齡的長者。宮城長順最後去到了東恩納寛量習武的舊址，並在師公墳前拜祭（按記錄，師公的日語名字為ルールーコウ，中譯「如如哥」）。
（關於鶴拳、如如哥與剛柔流之間的關係，香港電台的《功夫傳奇》曾作過深入探討）
從福州回來不久後，東恩納寛量病逝。作為東恩納寛量入門時間最長的弟子，宮城長順繼承了師父的位置，成為那霸手的總教練。往後幾年，宮城長順對「六機手」（古空手道的型，即後來的轉掌）及《琉球武備誌》展開研究，並四出講學。1927年，柔道創始人嘉納治五郎目睹了宮城長順的演武後，對他的那霸手非常欣賞，便用自己的關係令宮城長順可以在各種武道大會上推廣武術，令空手道武藝更加為人熟悉。
（轉掌是宮城長順從六機手的基礎上，所發展出來的型，亦是剛柔流最重要的基本功之一）
1930年，宮城長順的徒弟新裡仁安，在東京明治神宮武道大會上演武，被觀眾問及流派名稱時無法回答。宮城長順得悉此事後，取《琉球武備志》中的一句「法剛柔吞吐，身隨時應變」，將自己傳授的那霸手定名為「剛柔流」，以表明拳法的陰陽協調，以及力度技巧。宮城長順，從此就成為了剛柔流空手道的開山之祖。
經過多年宣傳，宮城長順與數名同道終於在1933年，說服大日本武德會認可沖繩武術。一年後，剛柔流以「剛柔流唐手」的名義在大日本武德會本部登記，自此空手道體系被正式納入日本武道行列，剛柔流也成為第一個被武德會承認的空手道流派。
1935年，宮城長順獲邀去到美國夏威夷授武，爾後又去到上海訪問精武體育會，與總教練趙連和交流會面。1937年，日本與韓國發生戰爭，宮城長順被聘為軍部裡體育教官，專門負責教導未正式入伍之新兵。為了讓短期受訓的士兵能夠更快掌握到空手道精義，宮城長順特意創編了兩套較為簡單的型，就是擊碎第一和擊碎第二。
（擊碎第一和擊碎第二的示範片段）
日本戰敗後，宮城長順在沖繩縣新政府的警察學校任命空手道教官，之後又被任命那霸市警察學校的空手道教官。1948年，宮城長順在家中重新設置道場，並在1951年再度公開傳授剛柔流武藝。
1953年10月8日，宮城長城於那霸壺屋的家中逝世，終年65歲。
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