【泰式三餸一湯】柚子大蝦沙律+青咖喱雞+肉碎煎蛋飯+冬蔭功湯

撰文:鄧穎琪
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泰國菜,不一定要去九龍城才有得食,在家中一樣可以煮到地道的泰式料理。現時天氣又熱又濕,總覺得這種天氣食酸酸辣辣的泰國菜,有種消暑清爽的感覺!以下就示範泰國菜的三餸一湯,全都是十分經典的菜式。

柚子大蝦沙律

柚子大蝦沙律是一道十分醒胃的前菜,正好為泰式料理掀起序幕。柚子沙律所用的醬汁,皆是以魚露、香草、青檸等為主,還有椰糖、椰奶等都是不可或缺,最後再在面頭灑上炸蒜、炸乾葱、芫荽、花生等即成。

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柚子大蝦沙律食譜

青咖喱雞

青咖喱雞較紅咖喱和黃咖喱辣,所需材料其實沒想像中複雜,最重要是一包青咖喱醬,而烹調時間也只不過20分鐘左右。煮泰國菜主要都是那些基本材料,但不少泰國人都說,煮青咖喱必備的是「泰國茄子」,重要性就如黃咖喱中的薯仔一樣!泰國茄子跟平日的茄子最大分別,除了一個青色、一個紫色外,就連形狀都明顯不同,因泰國茄子相對較圓較小,不似平日的茄子那樣長身呢。

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泰式肉碎煎蛋飯

泰式的香葉肉碎煎蛋飯又是一大經典泰菜,香辣多汁的肉碎配以燶邊蛋,送飯一流!個人認為燶邊蛋也是精粹之一,而想煮出燶邊蛋,就不能省油,油夠多才能做到半煎炸效果,荷包蛋邊才夠脆。

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泰式冬蔭功湯

一講起泰式湯,沒有人想不起冬蔭功湯吧?冬蔭(ต้มยำ,英譯Tom-yum),Tom是湯、Yam是酸辣,因此冬蔭是酸辣湯;至於今次煮的冬蔭功(ต้มยำกุ้ง,英譯Tom-yum-kung,Kung是蝦),即酸辣蝦湯的意思。為了讓味道提升,還會用多膏的大頭蝦,並在事前先取出蝦膏來爆香泰式辣醬,那種香濃美味,一定會讓你一試愛上的。

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剪接:黃卓敏