【蜂膠營養】抑菌抗發炎、加速傷口癒合 營養師提醒小心過敏反應
撰文:健談
出版:更新:
現代人工作壓力大,當身體出現小毛病時,往往會尋求保健品來增強抵抗力,蜂膠就是其中一類。然而,吃蜂膠對身體到底有哪些助益呢?
點擊下圖看清蜂膠的用途及好處!
+5
採內服時,可直接將蜂膠滴入口中,亦可滴入水中吞服,尤其若有輕微感冒或喉嚨痛時,可幫助緩和不適症狀。然而,廖嘉音營養師補充,直接服用蜂膠可能會刺激口腔黏膜出現過敏反應,嚴重甚至會導致口腔黏膜潰瘍,故初次使用時宜採小劑量測試,並留意身體是否出現異狀。
此外,蜂膠雖有保健功效,但仍為食品而非藥品!廖嘉音營養師提醒,民眾若有疾病時應諮詢醫生的診斷與用藥建議。此外,並非每個人都適合食用蜂膠,尤其若有慢性疾病、凝血異常、特殊體質、孕哺婦女者,最好先諮詢醫生建議再食用;若使用蜂膠後出現不適反應時,應立即停用並盡早就診,以免延誤診治。
蜂膠相關問題,建議諮詢「專科醫生、營養師、藥劑師」。
蜂蜜結晶凝固代表開始變壞?一文破解迷思 教你溶解處理方法!【二噁英飲食】攝取抗氧化物助減二噁英傷害 附10款簡單食譜推介揀奇異果貼士|鮮甜多汁挑選4招圓或扁好?日本果農1動作酸可變甜甜品上嘅蜂巢到底食唔食得?有助降低膽固醇?蜂蠟營養效用全拆解【食物解碼】你食緊嘅蜂蜜係真定假?四類假蜂蜜都可用肉眼分辨?
【本文獲「健談」授權轉載,文中用詞依香港慣用語有所調整,圖文內容原文請參考健談網】