前商台主持Law少堅持跑步　沿途卸下煩惱：只有這刻才是自己的

近年香港人愈來愈喜歡跑步，當中有運動品牌的重本宣傳，也有社交媒體的推波助瀾，但歸根究柢是最古老也是最簡單的運動，來到今時今日，跑步之於當代一輩的人生有何意義？
前商業電台主持人、現為保險經紀兼自由工作者的許耀斌（Law少），過去十多年經歷捐肝救母、哥哥自殺、辭去理想工作、尋求信仰等波瀾，生活中唯一不變的興趣仍然是跑步。
在這個烈日當空的星期天，Law少帶記者走上他最喜歡的跑道 ── 從炮台山道走上天后廟道，競跑於工作、生活、信仰，甚或城市之美之間。
攝影︰李孫彤

世上已沒有事能阻止他跑步

「這些年來，已經沒有事情能令我停止跑步的習慣。唯一一次例外，是捐肝給媽媽做手術，有兩個月連行都行不到。如今更珍惜能跑能走的機會，每次跑步都是回應上主。既然祂讓我有能力繼續跑，為什麼我不盡力跑呢？」

7年前，Law少捐肝救母，康復後參加毅行者，不久後接受傳媒訪問，宣揚器官捐贈，豈料受訪的翌日清晨，思覺失調的哥哥忽然向他吵鬧，警員前來調停時，哥哥從住所一躍而下，從此天人永隔。於是他辭掉商台工作，專心撰寫他與哥哥的故事，最終完成並出版《原來在沒有盼望的地方才需要盼望》一書。

想做的事都似乎完成了，但他反而覺得不妥，認為人生可以做得更好。

天后廟道遇上洪松蔭：我信是上天安排

2014年11月在天后廟道，他在跑回家的路上，遇到剛出發練跑的香港前首席單車運動員，現任保險公司高層的洪松蔭，這程跑步成為他人生的轉捩點。「那時我明明很累，卻繼續跟着松哥跑，因為我不相信巧合，我相信是上天安排，當時希望有一份固定工作，但也想保持Freeance；洪松蔭是我參加毅行者的隊友，那天我跑步時就忽然想起，他是做保險的，我問他可否做兼職？他為我講解了許多事業經驗，我覺得可以一試。」於是，Law少便轉行當保險經紀。

當保險經紀需要「跑數」（追逐營業額）嗎？而跑步對他的事業有任何影響嗎？「每年都有最低要求的quota，甚至達到某個額能得到額外的獎勵。『跑數』有一定壓力，亦正如生活中所有挫折，細碎的小挫折累積下來，人會抑鬱。但跑步此時正好發揮減壓作用，令我更集中當下和未來的挑戰，過去的煩惱就在跑步時一一放下。」

只有跑步時才是屬於自己

現代人生活忙碌，但對於Law少，跑步正是逃逸忙碌的一扇門。「現在任何時間我們都被手機occupied，只有在跑步時才真正停下來。轉職保險後，你可以說我們很自由，但其實任何時候也可以工作，難道客人打來你不接電話嗎？因此我很肯定，只有跑步的一刻才是屬於自己的時間。因為這段時間，你只會注意呼吸、步速或風景，不會分心做其他事，是唯一可以深思人生的時刻。」

跑步鍛煉意志，Law少形容當「意志鬧鐘」一響，他便去跑。「以往10年我都有掙扎，不是時時做到；現在從北角的家跑到維園再跑回家，大約8公里，每星期跑3天。作為教徒，我們常說『分別為聖』，像創作就是要跟別人與別不同才能顯出神性。大部分人要工作過後才慰勞自己，我先做了自己想做的才開始工作。由今天開始，不要再拖了，可能會落雨也要跑，因為如果陽光普照就會後悔。」

跑步時心無雜念　細賞美景　觀察過客

Law少說，以往他會跑到銅鑼灣避風塘紅隧口，但現在那裏填海，改道改得亂七八糟，便轉去維園，因而重新發現城市之美。「平時維園就只是一個普通的公園，但跑步時心情不同，更為心無雜念，反而欣賞到其中的美感。」

除了風景，在維園跑步，更使他留意到被城市遺忘的人。「跑步令我養成了觀察他人的習慣，每朝8點左右在維園跑會看到一位叔叔。」這位露宿者是他跑步時固定會遇見的人，無論天氣多熱他都穿着長褲；大約8時多，他便會出現在對着球場的長凳上。「有一次我終於鼓起勇氣去跟他說話，問他需要什麼，我想關心一下他。他也願意告訴我，原來他每天等對面中央圖書館開門，然後入去涼冷氣。雖然他身上有陣氣味。那次我見到他的小腿瘀了，怕他有健康問題，當時跟我一起跑步的朋友是醫生，檢查後發現其實他有小腸氣，但不願意看醫生；下次我試試可不可以先給他一套衣服吧。現在每當我跑步時，都會留意路上常常遇見的人。」

跟着Law少跑了一個下午，記者笑言自從在傳媒工作後，覺得常常坐在辦公室對健康不好，於是近來也開始了每星期跑步兩三次，當然路程比Law少這些高手短許多。跑步未必像健身般可以令人身形壯健，但一直認為此舉總比安坐家中好，於是也堅持下來。

不期而遇的回報　答謝自己與身體

對於喜歡思考的人，跑步剛好成了相反的調劑。Law少笑說，這情況就像某運動品牌的宣傳口號一樣：just do it。跑步不是空想，它就是去做，去享受身體、速度和環境的互動。「現在我不追求更快，只希望能推己及人，每個人都能從跑步找到一點屬於自己的益處，儘管本身它並不是那麼功利的，但你總會有些莫名其妙的回報，就像《Forrest Gump》那樣。」在跑步過程中，可能遇見不同的事、看到不同的風景、勾起不同的感覺、得到不同的啟示，或許我們今天也應該開始跑上街。

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