患者心路：告別煙酒寂寞世界　由需要變成被需要

家輝（化名）撐著拐杖，一步一步蹣跚而來，別人走一步，可能連一秒都花不上，但他卻要多花三、四倍時間，才走到會面地方。他咬字不算清晰，說每一句都看似要花上氣力，只能緩慢地說，但他仍然努力回應每個提問。15年前，他證實患上抑鬱症，至今依然要每日服用血清素。

確診前一年，自認「貪玩」的家輝的有嚴重煙癮，以前的他可謂煙不離手，每日一包是基本，最高峰試過一日抽三包煙。除了煙，他亦喜歡杯中物，平日亦有外出飲酒的習慣，「可能我覺得悶，只有我一個人。啤酒、紅酒都ok，我就算混酒飲都好少會醉。」記者給他冠上「千杯不醉」之名，他笑而不語。

他的世界只剩下自己

因為寂寞而選擇與煙、酒作伴，本來收入不高的他，將當時大部分的收入，都花在煙、酒上，「整日覺得不夠錢用」，家人一直有勸他戒煙，但他都充耳不聞，繼續沉醉在煙、酒世界。而不擅理財的他終於因為金錢問題，與家人鬧翻，「因為錢的問題而麻煩到家人，到現在我哥都不接受我。」最後，他被姐姐、姐夫趕出門口，當時的他，朋友不多，更沒有成家立室，媽媽、姐姐等人就是他世界的全部。

家庭是人生最重要的關係之一，失去家人後，他的世界只剩下自己。不過，他沒有立刻痛定思痛，馬上戒掉這些壞習慣，反而愈是難過，就愈沉迷在煙、酒上，藉此逃避現實，整個人像行屍走肉。「我試過躲在內地，7日不見人，整日就是飲酒和花錢，很盲目地飲酒。整個人好像失去靈魂的軀殼，好想打自己。把自己隱藏起來，不想說話，很不開心。」

回港後，他繼續酗酒，因為沒面目回家，他更曾經在街頭流浪幾日，更有自殺念頭，情緒一直陷於谷底。幸好，他遇上外展計劃社工，很快就安排了他入住「無家者」宿舍，一住就是兩年多，「但宿舍什麼人都有，自己不太想與人溝通」。當時宿舍安排的活動，他能不出席就不出席，但他亦明白，不能一直逃避問題，因為「不想再在同一事情上掙扎」，與社工坦白自己的情況後，他被送到急症室，最後由醫生斷診患上抑鬱症，並在精神病院休息了一個月。就在醫院，他與家人重新聯絡，「見到他們的一刻，覺得是開心的，因為他們還接受我，我明白，他們趕我離家，就要我從困難中成長。」

戒了陋習卻躲不開傷患

出院後，按精神科醫生要求，他入住中途宿舍，每日由早睡早起開始，慢慢調整個人作息，再重新學習如何與人相處，而抽煙、酗酒的壞習慣亦慢慢開始戒掉。因多年從事勞動工作，家輝身上的傷患一直累積，結果在5年前，他需要接受脊椎手術。出院後兩年間，手術後每次外出都要戴上揹架，只能蹣跚而行，難免惹來旁人側目，他因而感到不開心。更因為外出不方便，而不願意外出，即使覺得沉悶，亦寧願整日留在家，靠綜援維生。而家輝的姐夫為了讓家輝有所寄託，不致於終日無所事事，竟然開了間漫畫店，聘請他成為店務員，更發放薪金給他。「我知道他們真是很疼鍚我，但以前他們的小朋友年紀還小，他又要工作，都很辛苦。後來因為漫畫店經營不下去，我不想成為他們的負擔，就重新出來工作。」

「因為我的學歷不高，工作上我們的選擇不多，我們只可以靠勞動的工作維生。」但日常行動受脊椎手術影響，家輝不能再從事昔日在醫院的清潔工作，最後在社工安排下，他到新生精神復康會的庇護工場，從事他從未接觸過的工作：加工、產品包裝、做手工藝品等等。在庇護工場的工作都是由導師安排，一般人可能會抗拒由他人安排工作，但家輝卻樂於接受，因為他認為，「這是等待機會重投社會的過程。」所以庇護工場的工作，只是他重新融入社會的第一步，「工作可以擴闊自己社交圈子，不會因為圈子小而變成井底之蛙，多了接觸不同人，自己都會開朗起來。以前不算太多朋友，但接觸的人多了是開心的，因為別人願意接納我。」

接受現在很重要

他的世界，隨著重新走出社會，不再只有自己和家人，逐漸更多了一班需要他的人。去年，在庇護工場職員的安排下，他開展了一份他從未想過的職業──兼職朋輩支援工作員，負責定期與精神病復者見面、聊天，甚至家訪。不停與康復者、病患者、甚至傳媒分享他的故事和經歷，對於以前沉迷煙酒，又不擅理財，對家人，對自己，他坦言都有感到後悔，但每當憶起過去，他覺得，「其實是面對自己，讓自己有責任感，不再逃避，都開心的。一直以來都有很多有社工同事、好的機構幫我，我沒抗拒別人幫助我，我有時都會向工友講，你肯不肯接受你的病，接受你的現在很重要，如果接受到會較容易過渡。」

由精神病患者過渡成為輔導人員，故然讓家輝覺得感恩，但更讓他感恩的，是可以與家人重新修補關係。雖然哥哥現時仍未可以接納他，但對於姐姐、姐夫一直以來的幫助，他反覆強調自己很幸運。從前不擅理財的家輝，現時每個月收到薪金後，都會交給姐姐保管，更坦言現在的收入比當年綜援的金額還要多，有能力賺錢和自力更生，更有能力回饋家人，感情更勝從前，「我每星期都會與家人吃飯，間中亦有請他們吃飯，母親節有請媽媽，現在計劃8月會與媽媽去旅行。」

對於整個經歷，他說只是人生的一個低潮，「現在是跨過這個低潮，我經常說我是比上不足，比下有餘。我很幸運，我有姐姐、姐夫支持我，我身邊很多天使，每當我遇到問題，都會有人幫我。」訪問完結後，他又再次撐著拐杖，一步步緩緩向前行，繼續他漫長的人生路。

「思健」朋輩支援計劃

計劃由2012年11月開始，為期3年，由慈善組織「思健」（MINDSET）贊助
由新生精神康復會、香港明愛、香港心理衛生會、浸信會愛群社會服務處主辦
聘請精神病康復者為輔導員，以過來人身分，分享康復路上的經驗
參與者要經過36小時基本知識培訓、12小時技巧訓練、52小時實習才可正式成為朋輩支援工作員
朋輩支援工作員在庇護工場、中途宿舍、精神健康綜合社區中心等單位服務
社會福利署於今年3月亦開始為期2年的先導計劃

資料來源：朋輩支援工作員計劃