你快樂嗎？Zenta 手帶感應身心靈健康
撰文：梁秀雅
出版：更新：
可曾試過，夜䦨人靜，突然情感湧現，抱頭痛哭了一場，含淚入睡，翌日卻若無其事的醒來，繼續裝強撐下去？情緒像一個鬧鐘，累積生活點滴感受，時候到了便一觸即發。無奈是，繁重的生活令人無暇意識到究竟從何時、因何事出現無形的負面情緒，要傾聽內心聲音，也許聲稱能與人心靈感應的Zenta健康手帶可充當「翻譯」。
健康關乎身心靈，時下流行的健康手帶主要追蹤人體的運動、睡眠、心跳及呼吸等，至於無形的感受如高興、緊張、嫉妒、麻木，則容易被忽略，然而，情緒意識與管理是製造快樂和減壓的重要元素，讓生活與工作更有效率。為了與人心靈感應，Zenta在健康手帶中加入生物識別感應器，據說可了解個人情緒、行為及身體健康，從而提升情緒智商，又能發現環境中予人壓力的觸發點。
有趣的是，當手帶感應到人處於高壓時，會發出與心跳同步的輕微振動，指導人作呼吸調整，平靜心情。如將手帶連接智能電話，當情感有需要時，便會發出健康提示。或當手帶發現手機內的行事曆及電郵影響人的情緒，便會提出時間管理的最好辦法。看來這不但提醒人感受自己的情緒，還提供了一個出口。