65歲米雪公開「美魔女」不老秘訣 靠五穀餐單瘦身:我會蒸番薯!
撰文:吳子生
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美魔女米雪昨晚(30/10)現身電視城出席《流行經典五十年》音樂節目錄影。提到米雪不時在社交平台分享身穿運動背心及緊身褲相,大騷Fit爆身形,她接受《香港01》訪問時直言做運動固然重要,但飲食方面亦要控制,先會相得益彰:「我比較鍾意食五穀類,朝早嘅時候,我就會蒸啲番薯,會整雞蛋同南瓜粟米等,我就會隔兩日就會換一換,食淨就會帶埋去開工食,番薯我就會帶多啲。(點解要食番薯,唔怕糖份高?)因為我咁啱缺糖,如果冇糖我會暈,因為我血糖低,所以要食呢啲嘢。」
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