【星級日日瘦】連詩雅分享美腿煉成秘技 3招日做5分鐘一個月見效
撰文：冼燕珊
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TVB劇集《那些我愛過的人》開播，連詩雅（Shiga）一改以往戲路，在劇中飾演婦產科聖手，充滿新鮮感。相信現實中好少婦科醫生有佢咁fit，而完美身段亦要靠勤力做運動換來，Shiga也不吝嗇在網上分享自己平日做的瘦身運動，大家跟住Shiga 一齊做運動啦！
Shiga不時在網上教大家如何通過運動，針對不同部位瘦身，繼早前教大家瘦腰之後，她最近做社交網站教大家如何瘦小腿。她說：「只要每天好好堅持，一個月就會看到效果，除了能改善小腿的粗幼度，還有機會能微微的增高喔！」
只是簡單３個運作，每個動作30-45秒，加起來約做5分鐘，完全不難跟，點擊圖片瞭解：
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