8月亞運印尼雅加達舉行，香港遊泳運動員江忞懿、歐鎧淳及鄭莉梅6月飛抵台灣高雄集訓備戰。那6天我們一直談着什麼是「游泳」，江忞懿笑着說：「是初衷，亦是熱誠。」然而一入水，當日的退役念頭、身心交戰，一一逝去。攝影：餘俊亮，撰文：楊宇翹，圖片編輯：徐尉晉
現在江忞懿臉上總帶笑容，惟8年前的一段抑鬱，我們又能感受多少？（餘俊亮攝） 自2009年打破50米和100米蛙泳香港紀錄後，江忞懿其後6年再沒突破，衝擊2012倫敦奧運失敗，信心徹底崩潰，游泳頓時變成抑鬱的來源。（餘俊亮攝） 回望那段低潮，她說：「為何6年處於低迷？好折磨，我甚至覺得自己好折墮。」（餘俊亮攝） 惟世上沒有不會好的傷，難過、煎熬始終有終結一日，江忞懿明白到成績不是一切，身邊的點點滴滴才是活的意義。（餘俊亮攝） 「一個更強的信念。雖然未必人人相信你做到，但自己一定要相信。」（餘俊亮攝） 「幸好現在我明白到，更要享受周邊的事、做好本份，不清楚游泳生涯剩下多少，與其耿耿於懷成績，不如珍惜以外的一切。」（餘俊亮攝） 成績以外的一切究竟是什麼？也許是練習中突然看見小狗衝前的那份喜悦。（餘俊亮攝） 「今屆25歲感覺好老積，能享受多一次就一次」，選擇繼續就得繼續落力訓練。（餘俊亮攝） 成就、低潮，一切令她明白到「just go with the flow」的重要。（餘俊亮攝） 然而隨緣而安亦得明白，「同時要不怕失敗」。（餘俊亮攝） 至今「蛙後」仍在水裏撥手、撐腳，惟前路漫漫，那天才是真正的終結？（餘俊亮攝） 「不過，或者始終有一刻我會捨得放下，或者有天我覺得已經做到最好，又或者發現可在其他方面運用自己的才能，到那天就是離開游泳的時候。」（餘俊亮攝） 鄭莉梅、江忞懿及歐鎧淳的友情於大學時期早早萌生，對於彼此的喜好，大家亦瞭如指掌。（餘俊亮攝） 然而到了高雄，3女除了游泳亦得安排起居飮食。（餘俊亮攝） 張教擁有做廚經驗並煮得一手好菜，江忞懿直言此行從張教身上學到的是「紹興酒之奧秘」。（餘俊亮攝） 同台食飯，是友情、是隊友、是家人、是純粹的快樂。（餘俊亮攝） 飯後她們總會坐在一起看電視，惟最吸引的也許是小小的手機屏幕。（餘俊亮攝） 往往世事就是，累得身心交瘁、傷患纏繞，意志再堅定，亦要忍痛放棄；但當你意志薄弱，身軀再強大亦推動不了。（餘俊亮攝） 「為着一個沒有必然回報的目標努力；是心靈與精神的交戰，並非體力挑戰。」（餘俊亮攝） 但至少，江忞懿至今依然遊着，「一切問心無愧。」（餘俊亮攝）