41歲台灣歌手Selina宣布懷孕 自揭有4粒子宮肌瘤 附預防4要點
今年41歲的台灣女團S.H.E成員Selina（任家萱），自去年3月承認與比他小7歲的圈外男友「小徐」的戀情後，昨日（13日）再度於在電台節目上公開宣佈懷孕喜訊，目前已懷孕12周。不過在宣告喜訊的同時，她亦自揭自己體內有4粒子宮肌瘤。
昨日（13日），Selina在廣播節目《迎任而解》中分享「我的年度計畫」，親自宣布懷孕喜訊，她表示，之所以決定在節目發表喜訊，是希望想要任性一次、寵愛我的粉絲，讓粉絲們可以第一時間得知這個消息，不用通過新聞媒體才被告知。
她透露，早前跨年捱夜後自覺已身體不適，驗孕後試紙隨即出現兩條線，唯恐結果有誤，立刻通知男友購買其他牌子的驗孕棒，多番測試仍得出同樣結果時，她坦言即時當時激動到忍不住流淚。她小寶寶稱為「小腰果」，原因是認為自己在早前越南旅行時應該已經懷孕，在那趟旅行中她最印象深刻的就是腰果，覺得是個緣分，小腰果因而得名。
Selina又透露，現在體內有除了有「小腰果」，還有4顆子宮肌瘤，表示是健檢時發現的，最大能到4厘米，幸好，醫師指長肌瘤的位置不會影響到小孩子。
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子宮肌瘤是甚麼？
根據仁安醫院資料，子宮瘤又稱子宮肌瘤，俗稱「纖維瘤」，是一種良性腫瘤，它是常見的婦女疾病，多發生於中年婦女，35歲以上的婦女約有10%有子宮肌瘤。子宮瘤的成因不明，但有研究顯示與女性荷爾蒙雌激素分泌有關，例如服用含有雌激素的藥物如避孕丸，以及肥胖、壓力等均有可能影響雌激素分泌，增加患上子宮肌瘤的機會。
▼容易長子宮肌瘤的4種體質（按圖了解👇👇👇）
子宮肌瘤常見症狀
近有一半的子宮肌瘤患者不會出現明顯的病徵，餘下的患者可能會出現以下症狀：
1. 腰痛
2. 便秘
3.尿頻
4. 腹部凸出
5. 經痛
6. 經血增加
7. 經期日子拖長而週期縮短
8. 貧血
患者需要做手術嗎？
因為絕大部份肌瘤都是良性的，一般來說肌瘤都是不必割除的。其他治療方法還有觀察、以藥物緩和症狀、荷爾蒙療法和較新的「子宮動脈栓塞手術」等，至於採用那種方法，則要視乎子宮瘤的大小及症狀的嚴重程度等才可決定。
一般來說，子宮瘤生長緩慢，而轉變成惡性腫瘤的機會率則低於千分之五，很少會致命。不過懷孕會加速子宮瘤的生長，並容易引致流產或早產，也有機會引起腹部劇痛或胎位異常，因此患者應及早就醫。另外，子宮瘤和子宮頸癌是屬於不同的病理，患有子宮瘤不會增加患子宮頸癌的機會。
如何子宮肌瘤預防？
要預防子宮肌瘤可以留意以下 4 點：
1. 定期做婦科檢查
女性應該每年至少進行一次婦科檢查，通過採集子宮頸檢測檢查，醫生可以發現子宮肌瘤的存在。
2. 注意身體異常症狀
女性如果發現自己出現月經量增多、月經時間延長、經期出血量增加、腹痛等症狀，應該及時就醫進行檢查。
3. 飲食調節
飲食中避免過多攝入高脂肪、高糖分的食物，多攝取蔬菜、水果等富含維生素的食物，有助於預防子宮肌瘤的發生。
4. 注意生活習慣
保持適當的運動量，避免長時間久坐；保持良好的心情狀態，避免長期精神壓力，這些都是預防子宮肌瘤的重要方法。
▼保養子宮穴位（按圖 👇👇👇）