美國研究：喝太多果汁汽水 患腎病風險增61%
撰文：吳嘉善
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過去許多研究發現，喝太多果汁和汽水等含糖飲料會增加患上癡肥、糖尿病和心血管疾病等慢性疾病的風險。最新一項美國研究更發現，習慣喝甜味飲品的人患腎病機會更高。
美國約翰霍普金斯大學布隆博格公共衛生學院（John Hopkins Bloomberg School of Public Health）這項研究的對像為3003名平均54歲、腎功能正常的非裔美國人。
在這10年內有6%人患上腎病，研究人員排除吸煙、高血壓、缺乏運動等因素後，分析他們喝東西的習慣，發現患病元兇是含糖飲料。比起多數喝水和茶等飲料的人，日常喝汽水和果汁為主的人患腎病風險高出61%。
來自芝加哥洛約拉大學（Loyola University Chicago）的研究人員克雷默（Holly Kramer）解釋，攝取大量糖分會導致體重增加、胰島素抵抗和血壓上升，這些都會給腎臟帶來負荷，加速腎功能衰竭。
論文在《美國腎臟病學會臨床雜誌》（Clinical journal of the American Society of Nephrology）發表。
（路透社）