減肥｜日本實測連續3天只吃肉零運動 攝近18000卡路里成效超驚人
撰文：豆Jen
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日本坊間流傳一種聲稱不用節食，只要一日三餐都食肉類便能瘦的「全肉減肥餐單」，對喜歡無肉不歡的食肉獸來說，簡直是天大喜訊。不過...這份極端餐單又有甚麼「副作用」？有日本電視節目為了求證，邀請一位藝人試試連續3天只吃煎牛扒，最後的體重變化竟然讓醫生傻眼！
吃肉就會瘦，世上真的有這麼幸福的事嗎？日本節目《それって！実際どうなの課》為了造福一班想減肥的「食肉獸」，找來搞笑藝人川合正悟測試「3天全肉減肥餐單」，連續3日由朝到晚只吃煎牛扒，總共吃了6公斤牛肉，攝取了近18000卡路里！
節目組記錄了川合在實驗期間的體重變化，最後結果超驚人，就連醫生也表示難以置信！不過，這種減肥餐單過於極端，專家建議普通人不要亂試，減肥最緊要有均衡飲食和適量運動。
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同場加映：日本男生票選10種最討厭的女生 整容只排第7位
相信不論是男生或女生，都希望在異性心中留下好印象，尤其是想找對象發展的單身女性。吸引異性的第一步，首先要避免成為男生眼中「討人厭」的女性！有日本網站對多位男生進行調查，讓他們票選出10種最討厭女生的特徵，其中拜金和整容都有上榜，快看看自己有沒有「中地雷」吧！
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