減肥|2NE1 Dara連續11年維持40公斤 激瘦身材全靠這3大秘方

撰文:JUKSY 街星
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前韓國人氣女團 2NE1 成員 Dara ,除了具有超強的唱跳實力以及主持、戲劇演藝功力以外,她童顏臉蛋搭配纖幼體態,更是讓時下女孩羨慕不已!但也因為體態過於完美,經常被人誤解為天生瘦的她,近日終於在節目上公開「11 年維持 40 公斤」的訣竅,到底她是如何辦到的呢?一起往下看下去吧!

今年36歲的Dara身型與容貌仍如少女一樣,是韓國明星中有名的「童顏女神」!(點擊大圖睇睇)▼▼▼

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身高 162 公分的 Dara,出道至今身材一直都沒有改變過,完美肌群、纖腰搭配筆直長腿,相信許多人都想擁有這般完美身材,而現年已經 36 歲的她,不僅維持 11 年將體重控制在 40 公斤上下,整體外型也依舊保持在少女狀態,時隔多年的體態秘方終於曝光,趕緊往下抄筆記去吧!

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看完 Dara 維持體態的秘訣後,是不是對她的自律習慣感到敬佩呢?與其羨慕別人的身材,倒不如趕緊跟隨別人的腳步,養出健康體態吧!

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【本文獲「JUKSY街星」授權轉載。】