三鐵跑手|鐵人難忘初體驗 穿梭水陸的學習人生|跑手接龍144
筆者:「你好呀謝sir!」
謝sir:「喂!我講唔講得三鐵?」
筆者:「當然可以啦!點解玩三鐵嘅?」
謝sir:「因為想學游水所以玩三鐵,跟住發現三鐵好似人生咁……(之後下省15分鐘)。」
謝sir給我的第一個印象,就是……
三鐵痴漢。
【編按】《跑手接龍》用接龍方式連結跑手,每名受訪者都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。上期「秤上跑手」古德成推介「三鐵跑手」謝騰(謝sir),他給謝sir留下一句話:「人生苦短,有夢就追。」
(相片由受訪者提供)
42歲的謝sir跑齡超過10年,但他表示,最近3年才開始認真跑,而且醉心三鐵賽事。坦言人生經歷多了,開始懂得什麼放下一些事情,令自己的專注力更好,甚至可以找回跑步的意義。
「跑步對你有什麼意義?」筆者好奇問。謝sir認真答道:「跑步不再是興趣,是一個自己的價值的追求。接受這個訪問,因為希望有更多人認識下位介紹的跑手。因為我愛跑步和三鐵,所以有責任令人懂得知道三鐵的好,這是其中一個價值。」
上期「秤上跑手」,無心插柳尋人記:
「三鐵痴漢」謝sir之所以愛上三鐵,因為練三鐵是自己對話的時間,更能認清自己,而且三鐵很像人生,他說:「你比賽或訓練,看到不同人有不同有優點。有人踏單車出色、有人游水最強、有人跑步優異,但不會有一個人三項都是最強。所以,玩三鐵必須向不同人學習」。
謝sir不諳水性,訓練或比賽便跟在游泳出色的選手後方,自然就會進步,亦有機會。「每個三鐵選手各有強項,我游水較弱不要緊,可以在長跑追回,所以選手都會多交流,互相學習對方。就像人生,不斷向他人學習。」
「三鐵痴漢」第一次參賽的經歷,卻相當「渣斗」,「連50米都游不到,就要上救生艇」,而且徘徊岸邊,謝sir說:「我當時很怕,見到很多參賽者在海上,就緊張起來,怕自己游不到,甚至想到當晚一定要去泳池游泳。」
筆者不禁插嘴「你這個想法已經輸了」,他小聲回應:「對,我覺得很丟臉……」
不過,即使挫敗了,謝sir沒有放棄三鐵。他主動向身邊的三鐵朋友請教,如何克服在大海游水這個心理關口。「鬼叫你鍾意」,於是「頂硬上」。透過不斷學習,加上三鐵朋友一直從旁幫助,已經改善不少。
雖然未可以一口氣跳進海中,但心裏迷上三鐵,鼓起勇氣跳下去就是了。
「現在仍不是100%有信心在海上游泳,但很清楚是不能在岸邊猶豫,現在我的三鐵目標,就是能在海裏游2公里。」
承接「接龍」概念,跑手接龍將集合各路跑手,定期舉行活動(疫情期間除外),將來自五湖四海的朋友連結起來!如果你也熱愛跑步,歡迎一齊來跑出生活平衡點!即加入跑手接龍Facebook群組。
同場加映:運動中醫學系列
濕疹跑手注意|行山跑步行氣活血助排濕 常見補給食品隨時成爆發元兇
經痛女跑手注意|漠視成因只跟食療藥石亂投 一種體質易愈跑愈虛
靜脈曲張跑手注意|保持動起來方可治本 中醫內外夾攻治「筋瘤」
濕疹人士適宜行山跑步,但要注意以下事項(按圖放大):
註冊中醫師徐澤昌教你5大貼士預防靜脈曲張(按圖):
腸易激綜合症患者,切記戒掉這些食物(按圖):