康文署運動場重開︱辛苦練習想跑比賽 跑手還有什麼選擇?
康文署重開轄下部分戶外康體設施,包括跑友夢寐以求的運動場。然而因為疫情,今年比賽特別少,其實2020下半年還有一定數量的跑步比賽,按照當下社會狀況發展,暫時依然如期舉行並接受報名。
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跑手想以比賽為目標,取得季度「成績表」是人之常情。無奈今年情況特殊,但依然有賽會暫讓下半年的比賽如期舉行,視乎局勢發展再決定。如果有跑手希望報名,令跑步訓練更有目的,大家務必留意疫情狀況,以及大會最新公告,始終今年社會狀況變數太多,沒有必然的保證。
2020年,下半年的本地長跑/越野跑賽,按圖放大:
(注意:計劃報名或參賽之前,務必考慮、留意最新疫情發展及大會公告)
6月21日Sogo Run祟光慈善跑10公里/5公里/3公里
6月28日RMAC沙田10K河畔賽202010公里
7月5日著綠狂奔202010公里
7月12日曲奇跑202010公里/3公里/1.5公里
7月11日保協生命傳愛慈善跑10公里/3公里
7月12日迷你四徑2020-港島徑8.5公里
8月9日迷你四徑2020-麥理浩徑16公里
9月6日迷你四徑2020-衛奕信徑17.4公里
9月13日CFSC姊妹跑.躍動心靈10公里/3公里
9月19日TGR Immortals34公里/19公里/5公里
9月20日世界心臟日2020健心跑10公里/3公里/2公里(接力)/800米(接力)
9月27日TAILWIND 越野追逐賽 202017.2公里
10月1日Ferei黑夜4545公里
10月4日Lantau 2 Peaks23公里/15公里
10月17日雷利衛徑長征160公里/83公里/53公里/30公里
10月18日野.拜日遠足及跑步賽202024公里/12公里/9公里
10月26日迷你四徑2020-鳳凰徑13.5公里
10月26日越嶺系列賽沙田5050公里/30公里
10月31日Lantau7070公里
10月31日西貢超馬105公里/53公里
11月7日TGR Summits50公里/27公里/17公里
11月8日逆の男18公里
11月14日佛你跑18公里/8公里/2公里
11月20日樂施毅行者100公里
12月20日逆走100100公里/50公里
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Lily長跑肌力訓練菜單,按圖放大:
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村上春樹跑步語錄,按圖放大: