【跑鞋・01測試】全港首測GlideRide　鞋底設計如何引導前傾？

連續3篇跑鞋測試，先是New Balance和On的跑鞋，今次輪到ASICS的跑鞋。
這對GlideRide中底呈弧形，有種推跑手往前的效果，人未跑，只是行已感受到的的效果。
它有特點，但不是完美，今篇文章就會拆解它的設計。

01測試

測試産品：ASICS GlideRide跑鞋

測試內容：速度課、路跑約20公里

簡介

ASICS有兩大長青系到，分別是Tarther和GEL-KAYANO。年初推出了概念極為不同、鞋底呈弧形的MetaRide，今次款式為同系列第2對跑鞋GlideRide。它的鞋面和鞋踭物料較厚，還外加鞋踭穩定膠，所以兩側穩定性較高，對足踝關節保護充足。

它的中底較厚，清晰地用兩種顏色分成兩層，中間凹，並非如MetaRide有一個孔。前掌按人體工學設計往上彎，並汲取了之前MetaRide經驗，調整了上翹弧度。GlideRide最重視把跑手往前推送到下一步，穿它會自然著地，並像踏單車腳踏般順勢轉到下一步。

試後感

我穿起GlideRide的第一個感覺是很「包腳」，腳不能像穿Tarther般靈敏，但受到充分保護。前掌位置往上翹，加上有往前傾的導向，人就像踏在「搖搖櫈」，單是走路已有傾前感覺。鞋內的足弓位置凸起，提供額外支撐，特別適合有高足弓的跑手。

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跑在海旁，我很自然地踏到地面，並順勢轉到下一步，兩腳交替順暢，步頻很自然地提高，腳步愈跑愈密。我試過脫下跑鞋讓跑友試穿，他的跑後感是「它好像教我跑步，迫我用最佳位置落地，一步推一步。如果我落點錯誤就發揮不到它往前傾的功效」。我嘗試順勢跑，感覺到有更多肌肉參與跑步。

我又試過穿它走1.4公里為一組的速度課，跑時非常重視步距和提腳，當時嫌它不夠輕盈，抬腳就會感受到鞋的重量，影響訓練目的。總括而言，GlideRide很適合長課和長距離比賽，對提升步頻有利，提升步距就沒有優勢，對體重偏高的跑手都有足夠緩震。它的中底物料較厚和偏硬，估計會很耐用。

按圖看清GlideRide細節，並比較MetaRide

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