【01測試．越野跑】越野跑VS行山　兩類鞋款大不同

在山嶺見到途人穿牛仔褲，我們認為裝備不合適。
其實鞋都值得我們關注，跑鞋不夠抓地、設計用於直線前進、鞋側支撐不足，都不適用於越野跑。
同樣地，越野跑鞋和行山鞋都很大分別。

01測試

測試産品：SALOMON SENSE RIDE MS PWT

測試內容：麥理浩徑第4段、麥理浩徑第7至9的中段

簡介

SALOMON越野跑鞋最大特點是索繩鞋帶，一拉一索一攝，全程不怕鬆綁絆腳。鞋身較硬，尤其鞋頭位置加硬了，目的是保護腳趾減少撞傷機會。中底採用「VIBE」技術，提供減震、緩衝和能量回饋。鞋底有4條很深的斜紋和六角形凸粒，有助抓緊地面，並增加靈活度，有利於山嶺多角度移動，不侷限於只向前方。

有些跑友未能分辨行山和越野跑鞋分別，我們透過Merrell的行山鞋與SALOMON越野跑鞋對比，找出常見分別。行山鞋的鞋領高、鞋踭位置有較多支撐、中底較高和前後掌落差大，全都能增強保護。相反，越野跑鞋要輕巧靈活，所以可減省的都會省下，外型與跑鞋相近。

試後感

跑鞋要開鞋，越野跑鞋要兼顧的路況多，雙腳又要左右移動，所以更需要開鞋，讓腳與鞋相配。SALOMON SENSE RIDE MS PWT鞋身比早前撰寫過的Salomon XA Elevate硬；它貼腳、反應快，有利在郊外碎石、草地和泥路等地疾走，但內側不及Salomon XA Elevate柔軟，緩震能力和靈活性是它最強之處。

我認為SALOMON SENSE RIDE MS PWT是一雙很能反映跑者實力的越野跑鞋，鞋頭、鞋側至鞋踭都很貼腳，中底對腳掌移動反應迅速。跑手跑得多快，它都能配合。當然，有利有弊，貼腳就會較緊，腳趾較易起水泡，所以我選的尺寸比平常大半碼。另外，它的鞋領較低，優點是靈活，缺點是要依靠自己肌力避免扭傷。

Facebook專頁 : 賣文說跑

秉承「接龍」概念，跑手接龍將集合各路跑步手，並會定期舉行跑步活動，將來自五湖四海的朋友連結起來！如果你也熱愛跑步，歡迎一齊來跑出生活平衡點！即加入跑手接龍Facebook群組