【夏日消暑大作戰】解暑飲品合集　大人細路都啱飲

「芒種」後天氣開始炎熱，近日天氣更加持續高溫，在烈日當空底下瞬間令人汗流浹背，長時間在戶外更有可能中暑。究竟有什麼「涼」方可令一家大細消消暑呢？這次的消暑飲品大合集，由中醫師推介在家中可簡易製作的健康「涼」品。

1.【健康一家人】炎夏消暑「涼」方 中醫師推介兩款袪濕利水甜飲

在高溫天氣下，有機會出現脫水情況，建議飲用袪濕利水的湯水或涼茶，達到消暑補水的效果。究竟是哪兩款「涼」飲呢？

2.【健康一家人】大人細路齊消暑 夏日的老黃瓜湯

常聽說要消暑就要喝老黃瓜湯，究竟何解呢？我們又應該如何利用老黃瓜湯來褒湯？