【起動傳承】近1800位社區運動大使 為社區付出更多

傳承，就是指把一些信念或技藝，從上一代傳到下一代。香港中華基督教青年會希望透過傳承，除了令下一代受益以外，他們身邊的社區亦同樣受益，由香港賽馬會慈善信託基金捐助的「起動傳承」社區運動大使計劃就為此誕生，透過招募社區運動大使，接受運動訓練之餘同時參加義工服務，除了令到個人受惠之外，社區亦因此得到改善。

跑步可以達成不同的事

計劃其中一位導師，就是香港著名長跑選手陳家豪， 經挑選的社區大使這幾個月來跟隨家豪作訓練，又共同參與義工服務，將運動時消耗的卡路里，轉化成食物及日用品等，派發給有需要人士，既可以推廣運動普及，同時又造福人群。作為香港跑步界最前線之一的家豪，對於他來說既可以推廣跑步，又可以做有意義的事，他當仁不讓。「很感動，看到很多學員由不喜歡跑步到喜歡跑步。」作為一個跑步教練，家豪當然希望大家對跑步是出於真心的喜愛。「讓大家明白跑完步，其實還可以做很多事，很多學生知道可以幫助很多人，令他們明白到，跑步原來可以達到很多不同的事。」今次計劃，亦令家豪認識到很多有潛質的年輕跑手，亦啟發大家對運動的興趣，不過到底以後可否更進一步，成為好跑手，就需要時間認證。跑步也好，為社區付出也好，都是一件長久的事。

長跑就是堅持

跑步二十年，家豪說長跑最重要就是堅持，「有很多跑手起步的時候跑得非常好，但不肯堅持，輸過一次兩次就放棄，最後就浪費了。反而有些跑手，開始跑步的時候不算特別順利，但對自己十分執著，最終反而會成功。你想贏你先要輸得多，才不會因為小小失敗而挫折，才會繼續跑下去，得到好成績。」家豪說跑步有一個八字真言： 「沒有奇蹟，只有累積。」對於堅持，家豪是個專家。「以前每次跑全馬都每次都抽筋收場，充滿陰影。今年4月時候突然收到通知，巴黎有個比賽，今次心情很放鬆，反而做到pb（peronal best），2小時36分的成績。」參加全馬這麼多年，終於有一次自己滿意的成績，如果很早放棄了，又如何嚐到這快樂滋味？相信計劃中家豪的學生，早已受到家豪的傳承，對運動抱有堅持的精神，致令家豪可得意洋洋對大家說:「我有幾位學生，透過計劃參加跑步訓練，加上不斷努力下，現已參加各項跑步賽事。」

幫助其他人找回目標

作為一名教練，一個爸爸，對於「起動傳承」社區運動大使計劃的宗旨，又有比其他人更深的體會。「做教練以後，越來越多人找自己做計劃中這類有意義的工作，我可以做到自己喜歡的事，又可以幫助其他人，今次接受青年會的邀請，知道受訓的青年人最後會幫助到一些弱勢社群，所以，訓練他們的毅力及決心之餘，也繼而讓他們抱著這種正面的態度，繼續去幫忙其他有需要的人。」家豪一直堅信運動的力量，可以幫助人更可以幫助自己。「我自己年輕時候亦有不少經歷，經常會分享給現在的學生聽。我靠跑步找回一條正路，亦希望帶領更多人靠跑步找到自己的出路。」他認為喜歡做運動的人，總不會太差。看到三十多歲的家豪，仍然在不斷突破自己，仍希望為香港出賽，仍有很多目標去完成，各位年輕人你願不願意成為其中一份子，改變自己之餘，更能以正能量在社區中去感染其他人，讓他們活出不同的人生呢？ 

傳承計劃成效顯著

由2016年7月至2019年10月共40個月的服務成果，參加過運動訓練及義工服務的社區運動大使(Mappers)人數達1,795人。社區受惠人士達8,448人次，三年多以來令全港各區的基層兒童、復康人士、長者、低收入家庭及其他有需要人士，均能受惠於由12至35歲青少年人以運動消耗卡路里的形式，來換取商企捐贈的物資及服務，並且由Mappers身體力行地將物資交到有需要人士的手上，同時透過親身接觸與訪談建立對社區人與事的認識。另一方面，參與捐贈物資的商企亦超過60多間，並成功將不同社區物資，例如糧油食品、玩具及文具、及其他日常生活用品等，送到受惠者手中，共達504次。計劃推廣的入校及社區運動講座與運動體驗活動，參與人次更逾27,733人次，舉辦社區運動嘉年華以推動體育及健康生活的活動，也達22,484人次參與。三年以來的計劃，也曾為全港78間小學、中學及大學等共18,795名學生及66位老師提供過運動體驗、講座及訓練活動等。最後，「起動傳承」社區運動大使計劃早前亦在沙田科學園舉行「Mapperthon閉幕禮暨運動嘉年華」，接待曾合作過的社會服務團體，提供予共839人次有需要人士，參與場內10個運動攤位活動進行試玩及運動體驗。以上各項活動及服務，均對推動普及運動及義工服務，連結商企與社區內不同群體需要的關心，都有非常正面的影響及成效。每年以「眾湊卡路里」「常運動，傳承愛」的社區活動，也帶動起整個社會對參與運動可幫助別人的普及氣氛，為社會累積起卡路里總數共14,130,323 kcal，換來形形式式、不同參與模式的社會服務。