【新手爸爸】迎接新生命　準爸爸的四種全新體驗│招雋寧

聽過一位爸爸分享說，「陪產都幾恐怖，造成心理陰影的面積很大」，令他考慮是否要再生第二個小孩。男人對「生細路」也有想法嗎？可能很少宣之於口吧。

兩位瑞典學者找來八位新手爸爸進行深入訪談，他們的孩子全都在半年內出生。學者要了解到底男人經歷孩子出世有何感想，並在他們的經驗裡尋找共通點。

新體驗一：積極求教　為未知做準備　

生孩子過程無法預計，會令男士感到不安。有些男人作出許多安排，仍會有「未準備好」的感覺，其中一位爸爸形容：

「你以為自己準備好，但其實沒有……到你把孩子抱在手上時……就會發現自己好像還未預備好。」

主動的準爸爸會預先上課學做家長、瀏覽分娩短片，又向其他人請教生小孩的事；也有爸爸是順其自然，期望一切如常地發生，沒甚麼心理準備。

新體驗二： 陪產很衝擊　準爸不知所措

研究發現，男士在太太即將分娩和快將完成時，戰慄感最大。

陪過太太分娩的男人都形容「那是刺激和緊張的時刻」。有爸爸會疑惑和憂心，因許多時都不知道情況到底是正常，還是出了問題。分娩帶來了短暫的衝擊。通常在母子平安下，負面感受也會隨之緩減。

有爸爸分享，提到分娩隨時發生，又未見過小孩出世，感到不安之餘，更加認為自己像個局外人。

「我是否可以做更多事？…但我不知道…我只能坐在旁邊，不知如何是好。」

「當時有助產士鼓勵我這些做、安撫她，我應該捉緊哪裡，如何拉她的膝……她還進行示範。」

「（生孩子）是重新檢視自己的生命……再思如何定義和評價自己的人生。」