【愛妻號】男士做「重型家務」能減低患癌風險 女士卻沒明確影響
撰文：王淑君
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家庭角色的性別定型並非牢不可破，近年本地也出現了不少全職爸爸、湊仔公，而做家務亦非老婆的「專利」了！雖然愈多愈多男士也支持男女平等，和老婆分擔家務。但原來早有研究顯示，男士持續做「重型家務」有益身心，減低患癌風險和死亡率，讓老公做家務絕對是「為佢好」的表現！
香港中文大學在2013年曾進行一項研究，追蹤研究了近3000名65歲以上的男女，花了9年時間跟進，證實本地男士參與「重型家務」，包括吸塵、擦地板、洗窗、洗車、搬傢俬、搬石油氣罐等，證實對男士有明顯益處，能降低患上癌症的風險和死亡率，惟對女士沒有明顯影響。
雖然報告指原因有待研究，但相信與「重型家務」的活動量和進行運動相若，增強了身體的心肺功能。而且保持家居清潔，對健康和心靈也有莫大的好處。
有效減低心血管疾病
而2年前在醫學雜誌《刺針》刊載，加拿大西門菲莎大學也有一項涉及17個國家、其13萬人參與的研究，調查世界各地男女人口體力活動對心臟血管疾病和死亡風險的關係。
當中亦發現，在7個中低收入的國家中，人民較少餘暇當運動為娛樂，結果借助「做家務」成為主要的體力活動。有運動自然對減低心血管疾病的風險有不可或缺的幫助，這一項則男女均有效用呢！
資料來源：PLoS One