【夫妻關係】點解結婚後不斷肥？　研究：吵架越多越會肥

夏天來臨了，一眾女士都想減肥瘦身，有沒有想過你肥胖的來源其實是你的另一半？

俄亥俄州立大學早前找來了43對年齡介乎24至61歲、結婚3年以上的夫妻進行調查，發現夫妻之間經常吵架，又或是曾患上抑鬱症的伴侶，每小時會比平常人少消耗31卡熱量，而體內的胰島素和三酸甘油脂濃度則較高。原來胰島素會把熱量轉換為脂肪，把進食的食物更易轉為脂肪累積，令人難以瘦下來！

即使夫婦關係幸福，原來也有變胖的誘因。根據英國研究，同居3個月以上的情侶平均會長胖1.36至1.84公斤，夫婦在婚後一年亦會增長1.84至2.27公斤！據2014年英國醫學網站UKMedix的統計，有43%女性有了另一半後都會變胖！

減肥有方　先要有人踏出第一步

想要解決這個「一起變胖」的世紀難題，也不是太難。美國曾做一項追蹤調查，找來130位正在減肥的人士和他們的伴侶一起來記錄體重，發現夫妻之中只要有一人在積極減肥，有3成人的伴侶在半年內也會甩掉3%的體重。

行為分析學家認為，參與研究的夫婦會不知不覺之間，模仿伴侶的行為，例如開始計算熱量、經常量度體重、改變飲食習慣等，只是未必有此自覺而已。因此，想要另一半減減肥，不如試試由自己開始！