【濕疹食療】外敷方法99%治標不治本　中醫推介袪風止癢湯水

轉季時節，天氣反覆不定，皮膚難以適應。若小朋友患上濕疹，皮膚痕癢更是難以忍耐。很多父母為了紓緩孩子不適，都為他們的皮膚塗上厚厚的保濕霜，又千方百計想為他們「解決」痕癢。註冊中醫師指出：「99%外敷方法都是治標不治本，要治本必須父母和小朋友都有耐性。」

註冊中醫師麥超常博士指，轉季天氣不論是由夏天轉入秋天，還是由冬天轉入春天，由於氣溫和濕度的轉變，濕疹都較容易發作。

當濕疹發作時，孩子的皮膚會變得非常痕癢，患處亦會出現紅疹，如經常伸手抓癢，還會令患處發炎流膿。由於皮膚持續痕癢不適，孩子多數也會睡眠質素很差，令早上時常昏昏欲睡、專注力降低、運動量減少、胃口減少，以致身體狀況變得更差，濕疹情況也會更為嚴重。

濕疹不僅僅是皮膚問題

麥博士指出，濕疹不僅是皮膚問題，還與體質和飲食習慣息息相關。「如果在由夏入秋的時期，濕疹發作得特別厲害，是為『燥濕』；由冬天轉入春天時發作，便是『寒濕』。」麥博士認為，濕疹並非絕症，只要改善飲食習慣，固本培元，也有「斷尾」的一天。

濕疹患者忌食：牛肉、牛奶、奶類製品，如芝士、含有人造色素食物等。
寒濕患者忌食：香蕉、西瓜、雪梨等。
燥濕患者忌食：煎炸食物、龍眼、荔枝、榴槤等。
*如有其他致敏原，亦需戒食，詳情可向中醫求診查詢。

養血治濕疹湯

材料：

雞                    1/4隻
烏豆衣　          1.5錢
雞血藤             2錢
蟬蛻                1錢
苦參                1錢
白鮮皮    　     1.5錢
路路通             1.5錢
荊芥                1錢
防風                1錢
薑                    4片

製法：

1. 將雞脾、翼及胸肉起出斬件，加入調味料後留用，餘下雞殼（頭、頸、背、腳）斬件。

2. 燒熱1茶匙油，爆香雞殼，然後將藥材及6碗水放入煲內用慢火煲1小時，拿起湯渣。

3. 將雞肉放入湯內慢火滾15分鐘，調味後便可進食。

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