【野蒲人生】張思縈跑越天南地北 以生命改變生命（上篇）

很多人都認為越野跑就跟人生一樣，過程中充滿起伏；
偶遇挑戰不能逃避，只有咬緊牙關衝過去，才能達成心中目標；
作為一名戒毒中心社工，張思縈決意身體力行，向她的「仔仔」（戒毒者）證明堅持的意志足以克服重重困難；
然後她跑過南北極、撒哈拉與珠峰等的「野蒲人生」，就由這樣開始。

戒毒中心社工是一份用生命改變生命的工作，我常以自己可以捱過南、北極的歷程，帶給他們一個訊息：「既然姑娘都得，點解你唔得？」

訪問當日，香港的天氣非常不穩定，灰濛濛的天氣時而下起大雨，山上的泥土開始積水，雖然不至寸步難行，但考慮到團隊的安全問題，張思縈（Jennifer）亦決定取消原定一起由北潭坳出發到水浪窩的行程計劃，也是她備戰今年尾舉行、她首次挑戰的UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc)前眾多操練的其中一課。

「其實平日只得我自己的話，下一點雨我都會如常練山。」Jennifer說。

對了，對於一個連北極風雪都未曾畏懼的越野女將來說，才一點點雨水又有什麼可怕呢？自從Jennifer於2014年正式參與跑步賽事後，絕大部分經歷，她彷彿好像習慣了先考慮其他人在當中的得著，然後才想到自己的收穫與體驗；小時候，她因為服膺於父母稱運動無「錢」途的想法，白白放棄了自己嚮往的生活；到後來成為了戒毒中心社工，希望透過自身行動，向一眾戒毒者證明堅毅意識足以面對所有困難，而展開「野蒲人生」，卻在過程之中不但改變了別人，同時亦改變了自己。

旅途上找回曾經嚮往的人生

2014年才開始參加跑步比賽和規律地練習的Jennifer，能夠於幾年間跑遍南北極等極限馬拉松賽事，對於筆者這種怎樣跑都跑不出成績的人來說，完全是個難以想像的境界；但其實她的運動生涯早在童年已經展開，為今日的驚人成績打下穩健根基。往日與現在不同的地方，只差在敢於突破固有一步的勇氣。

Jennifer自小經已是個游泳健將，擁有拯溺教練的資格，並在不少游泳比賽中獲獎，及至大學亦十分踴躍參加不同運動項目，包括首次參加大專盃划艇比賽，即勇奪冠軍。出色的運動天賦，連體院都曾經向她發出邀請函，認為她的表現已達一定水準，絕對有成為香港代表的能力，不如加入體院接受正規訓練；做運動員的意願雖然一直都在Jennifer的腦海中盤旋，但最後由於家人的反對，加上少不更事，未懂得籌劃自己的人生而放棄。

運動未曾在Jennifer的生活當中消失過，即使投入社會工作以後，亦一直保持運動的習慣，不時練練跑，防止身型走樣的「Fat Burner」生活未曾停止。縱然如此，運動卻並非以兒時曾經憧憬的模式存在。夢想曾經好像很接近，但卻從未真正實現過。

雖然沒有體驗過為運動競賽而堅持的生活，但Jennifer心中一直認為人生只有一次，生有涯而知卻無涯，如果不做點事走出局限，開拓自己的眼界，就白白浪費譜寫生命中精彩篇章的機會，故此Jennifer選擇了另一種方式體驗人生。只要有工餘的時間，幾乎也會立即展開一次又一次的Backpacker旅程，走過秘魯馬丘比丘、智利復活島、玻璃維亞天空之鏡、巴西亞瑪遜河、墨西哥奇琴伊察等等地方，見證過一個又一個古文明與造物者的偉大奇蹟，盡是困在香港這石屎森林中難以見證的浩瀚景象，寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟，人生在世原來如此渺小，除了應該保持謙卑之外，更需要把握時機，實現心中一直嚮往的志願。

以身作則    燃亮他人

香港人喜愛旅行，每逢長假期即買機票出走，對很多人來說更加是家常便飯；然而對吸毒者來說，這種自由卻並非必然。「我常說吸毒是種非常磨滅意識的行為，習慣了以毒品解決煩惱，其實不是真正解決，只是逃避；日常生活、人際關係等都受到毒品局限。舉例說，吸毒者都很難出外旅行，因為他們都怕在旅程途中毒癮發作，無法『上電』，於是本來各種人生應有的體驗都受到局限，心智發展受影響，逐漸令處理傷痛壓力的能力都變得較低，生活在虛無飄渺之中迷失；我的工作就是幫助他們重新面對新生活與逆境，在整個康復及重投社會的過程中提供輔導，避免他們重投毒海，一步一步找回真正自由的人生。而當中最直接地說服他們的方法，自然是以身作則，向他們展現例如挑戰北極賽道等艱巨挑戰時，既然姑娘都克服到，你的挑戰怎會不能克服？」Jennifer介紹她的工作時，她的眼角一直閃着一絲淚光。她對這份工作的熱誠與幫助他人走出困境的情感，就是那麼真摯。

2014年，Jennifer任職的戒毒中心舉行了一個跑步訓練計劃，希望從中幫助戒毒者重建自信，亦能強健體魄，一眾中心社工當然亦參與其中，共同訓練和參加比賽。其中最深刻的一次，當Jennifer衝線之後，戒毒中心的「仔仔」立即衝過來圍着她喝釆，分享共同完成目標時的喜悅。這一次，改變的不單是戒毒者，人際關係的奇妙之處在於當中的互動細節，Jennifer再次感受到競賽時突破自我的成就感，這種運動人生的信念在心中重燃。適逢當時某大電視台正在播放一個關於極地超越馬拉松的節目，令她萌生一個想法：「作為一個喜愛運動的旅行愛好者，我又能否有此機會到訪北極，這個人生中必定要拜訪過的地方，同時完成比賽呢？」

登入了北極超馬網站的第一印象，不是艱巨的行程，而是超級高昂的費用，作為一個越野跑新手，沒有任何贊助需要獨力支持十多萬港幣的參賽費，決心與熱誠缺一不可。最後她帶着人生總要瘋狂一次的信念，當然乖乖付款參賽；成功註冊後，Jennifer將今次的計劃命名為「走出局限，奔向夢想」，希望以自身的行動，向處於困境的人帶出任何事情都不要輕言放棄，堅持總能突破局限的訊息。

她亦不會傻得以為到北極跑40多公里可以單靠「天才波」應付，於是由2014年的下半年開始，Jennifer開展了幾乎一星期一場比賽的生活，無論國內外的賽事，只要一見到，便即時報名參加，只為了令身體習慣長期處於運動狀態。最初兩個月的確很辛苦，但或許本身的運動天份發揮關鍵作用吧，很快Jennifer便完全適應了這種越野跑手的生活模式，現在即使剛跑完一個100公里的超馬，休息過後，翌日亦不會有太疲倦的感覺。體能的問題解決了，最令Jennifer擔心的，反而是服裝的問題，從未試過在冰天雪地下運動的她，怎樣穿著絕對是一門學問，例如太過著重保暖，衣服排汗功效不足，汗水在身上結冰，反而增加生凍瘡以至失溫的機會；幸好最後她的計劃受到比她早一屆參賽的康宏主席王利民認同，因而得到專業的服裝贊助和穿搭知識，萬事俱備，北極之行隨時可以出發。

我跑故我在     北極之旅體驗生命的美好

由挪威進入北極之後，Jennifer方真正感受到極地的威力，由於比賽期間的天氣一直欠佳，灰濛濛的白雪紛飛，能見度低，景觀多少被屏蔽，視覺上與心預期中的落差令Jennifer略感失望，然而當地的溫度卻如常，開跑前大約攝氏零下20多度，不算太冷，但足夠令全身僅剩臉部外露的Jennifer凍得痛楚，花了一點時間才能適應。平日在香港比賽總能取得中上成績的她，真正起跑時卻因為不清楚自己在雪地上的表現如何而決定留力，迅速已被大多數跑手拉開距離，但Jennifer心想不要緊，最初的目標只是完成比賽。

天氣愈來愈惡劣，氣溫由出發前的攝氏零下20多度，慢慢下降到結束時的零下40多度，Jennifer的鬥志沒有被寒溫冷卻，反而愈見熱烈，跑着跑着，不但逐漸追趕過主流人群，更聽到檢查站報成績的工作人員向她說：「加油！你現在是第二位！」

「什麼？第二位？」Jennifer心中有數，一方面估計檢查站是數錯成績，另一方面又想或許是工作人員故意作出的美麗謊言，但這句說話無形中的確給予了她死命完成比賽的力量，於是決定欺騙自己一次：「就當我是第二，努力跑下去吧！」於是Jennifer忍住腳部的痛楚向前衝，腦袋跟四周白茫茫的風雪一樣，一片空白。就在衝過終點前的數百米，她口袋中那一直播放着歌曲的手機傳來一段熟悉的旋律，是張敬軒的《遇見神》。Jennifer衝過那度終點的拱門，全身力竭筋疲，倒臥於雪地上，這時候她對奪得季軍的榮譽並無太大感覺，因為相對於一切外在的加冕，她更享受的是突破極限的喜悅。雪地伴隨歌聲之中，念天地之悠悠，獨愴然而涕下。

北極之旅對Jennifer最大的感觸，是真正體驗到活着的感覺。感受每一次的心跳、每一滴汗水，原來是最實在地生存於世上的證明；無論做任何事，未到最後都千萬不能放棄，那麼，這段過程已經是意志的勝利了。

（待續）