開學日料空氣污染嚴重 醫生:學童放學宜早回家 勿做劇烈運動
撰文:陳嘉敏
出版:更新:
明天(1日)就是開學日,惟莘莘學子重返校園的首天,可能要面對嚴重的空氣污染。有醫生提醒,空氣中的懸浮粒子易影響呼吸道,小童、老人及有呼吸系統疾病的人士較易受影響,呼籲他們盡量減少戶外活動,如有需要可配戴口罩外出。
本港昨日(30日)空氣污染嚴重,個別地區空氣質素指數達至10級,健康風險屬「甚高」水平,預料情況將持續數天。家庭醫生鄭志文解釋,空氣污染嚴重時,空氣中的懸浮粒子將直接影響呼吸道,如市民本身有氣管敏感及哮喘,將引致氣管收窄及增加痰分泌,引起咳嗽。
哮喘心血管疾病易發作
鄭志文又指,受空氣污染影響,心臟病及心血管疾病患者會較易發作,因呼吸有欠暢順,「抖氣時要用更多力」,血液含氧量亦會略低。此外,空氣微粒亦會刺激鼻膜及眼膜,誘發鼻敏感及眼睛敏感。除了以上類別病患者,鄭志文提醒呼吸率較頻密的小童,以及呼吸系統與粘膜均較弱的老人,亦易受影響。
醫生:減少戶外活動 避免劇烈運動
鄭志文建議,小童、老人及患有相關疾病的患者在空氣污染嚴重時盡量減少戶外活動,如需前往空氣污染較嚴重的地方,如中環及銅鑼灣等,宜配戴口罩;病人亦應準備好藥物,以便隨時服用。
至於迎接新學期的學童,鄭志文認為他們可以戴口罩上學,亦呼籲他們放學後盡早回家,勿於戶外進行劇烈運動,「避免放學去公園踢波。」
此外,政府亦提醒空氣污染物對健康的影響因人而異,任何人士如有疑問或感到不適,應盡快諮詢醫護人員的意見。市民可參閱衛生防護中心網頁。而市民要取得最新空氣質素健康指數資料,可瀏覽環保署網頁或致電熱線2827 8541。