消委會揭七成豆腐樣本非低脂 百年老店:天然靠人手無添加
撰文:朱潔玲
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不少人認為豆腐高鈣低脂,最適合減肥。但消委會今日公布40款市面常見的預先及非預先包裝豆腐樣本結果,發現逾七成的豆腐樣本並非屬「低脂」食品。
百年老店公和荳品廠董事蘇意霞解釋,不同品種黃豆的油脂含量都有分別,而坊間部份預先包裝的豆腐廠房,是用蒸氣煮豆漿,因此會產生很多氣泡。由於氣泡會影響後期加工及包裝,為節省時間以及大量生產,廠商會加入消泡劑以助氣泡與豆漿融合,其中部分消泡劑有油脂成份,令豆腐脂肪增加。
蘇意霞稱,公和使用傳統明火,豆腐由黃豆、石膏粉和水製成。由於產量較低,且即製即售,因此不用加入消泡劑和其他添加劑。荳品廠員工每天約凌晨一時,便會預先加水浸豆,浸7至10小時後便加黃豆入磨豆機。過濾豆渣後煮熱豆漿,期間以人手刮走氣泡。之後將石膏粉漿撞入熱豆漿,等10至15分鐘後放豆腐模具壓水,最後脫模即成。
如要購買沒預先包裝的豆腐,蘇意霞建議市民可留意豆腐色澤,天然沒添加劑的豆腐顏色應是帶點黃色。另外市民亦可嗅嗅豆腐會否有異味,以防變壞。