《逆流大叔》導演陳詠燊　漂書節分享如何對抗逆境　　

都市人生活忙碌，減壓成了香港人的一個重要課題。今年青年廣場漂書節就以「正念」為題，除了漂書外，市民還透過參與不同的減壓活動，學習放鬆。

青年廣場的代表向《香港01》解釋，「正念」其實跟「正面」有些微差別，「正面」是叫人以積極態度面對挑戰，「正念」則是呼籲大家放下執著，看開一點。「睇闊啲，唔好繃得咁緊，成個活動都係想大家放鬆，減吓壓。」

大會今年邀請到《逆流大叔》的導演陳詠燊開分享會，和大家分享如何面對逆境，又有本地茶文化細作單位瑜茶舍分享茶道文學，先教市民如何以呼吸放鬆自己，再學習茗茶、樂茶的微妙，讓都市人暫時放下煩惱，享受一小時的寧靜。

除了減壓活動之外，今年漂書節舉辦兩日，市民當日若帶同自己的書到場，可以取走其他書籍，以一換一。至於沒有攜帶書籍的市民，亦可以入場「打書釘」，但就不可拿走書籍。有興趣的市民可以在本月29至30日，到柴灣柴灣道的青年廣場2樓Y劇場參加。