港大調查港人壓力來源　工作及學業壓力為首

「你有壓力，我有壓力，大家都有壓力」？香港大學精神醫學系進行「香港市民生活壓力事件及生活滿意程度調查」調查，訪問了1,514名市民，顯示逾半受訪者過去一年經歷一次或以上的壓力事件，至於對生活滿意度的評分，以10分為最高，受訪者的平均評分為7.03分，女士平均評分較高、有7.18分，男士平均評分則為6.85分。調查結果亦反映普遍女士對生活壓力的敏感度比男士較高。

調查訪問了1,514名18歲或以上、操廣東話的市民，當中有567名男士和947名女士，結果顯示最為港人帶來生活壓力的事件是工作或學業壓力，有約27.7%、即420人受其困擾，當中有31.9%的男士，即約180人認為工作或學業帶來壓力，較受訪女士的25.4%比率為高。

女士較關心自己或家人健康問題

女性的另一主要壓力來源，是他人或自己的健康因素，分別有23.1%及19.3%的受訪女士表示，他人及自己出現健康問題，會為生活帶來壓力，兩者均較受訪男士的比例高。女士若遇到身邊人有健康問題，對生活滿意度評分平均下跌0.51分，而男士面對同樣情況，滿意度評分反而上升0.08分，反映男士不受影響，但男女雙方遇上感情或家庭問題時，對生活滿意度均會下跌。

香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系系主任陳友凱教授指，結果反映男士對生活壓力的的敏感度普遍較女士低，女士則較男士易有壓力。

愈滿意生活  愈願意向他人傾訴

調查亦披露了受訪市民的生活滿意度愈高，愈願意向他人分享自己的生活壓力，其中女士的生活滿意度每高1分，女士願意向他人傾訴的可能性就會增加24.7%，但男性的增長則不顯著，陳友凱建議男士遇到精神健康問題時，切勿以「唔想認衰」為由拒絕尋求協助。

不同年齡的市民面對的壓力亦有差異。《香港01》記者中午走訪灣仔區，了解市民近期面對的壓力，一位年約65歲的男士透露，幾兄弟姊妹對患病家人的治療方法得不到共識，他指會跟立場相近的兄弟商討，再說服佔意見佔少數的一群，但他認為有些壓力非一時三刻可解決，有待時間沖淡，不應為解決問題而「夾硬來」。

對於男士有包袱而羞於找人傾訴的說法，他認為男士大多數時候能自行解決問題，毋須向他人求助。

管教子女感到壓力

至於女士方面，年約30歲的茅小姐說，兩歲多的子女正處於「Terrible Two」階段，管教時有一定壓力，但慶幸能跟丈夫和其他家人分擔壓力，她認為家人間溝通和支持相當重要。茅小姐又指，全家人均有購買醫療保險，若家人有健康問題會擔憂，但不構成財政壓力。

同樣30多歲的周小姐表示，自己最大的壓力來自租金，目前以約每月10,000元租住三百至四百呎的單位，形容經濟壓力很大，她適時會跟朋友喝酒傾訴。